Helse
-
Har du kroniske nakkesmerter?
Kroniske nakkesmerter er en svært vanlig årsak til sykefravær. Det er forsket mye på løsninger, uten at noen mirakelkur har dukket opp. Men kan trening hjelpe? Ja, spesielt datastyrt trening, viser finsk forskning.
-
Derfor er kyssing bra for deg!
Ikke bare er kyss og kos bra for sjelen, visste du at kyssing også styrker immunforsvaret ditt? Så hva er det du venter på?
-
Alt du bør vite om brystkreft
Brystkreft er den vanligste formen for kreft hos kvinner, og risikoen øker med alderen. Samtidig blir denne kreftformen mindre og mindre farlig for deg jo eldre du blir. Her er siste nytt om brystkreft.
-
Drikk deg friskere med juice
Lag juicen din selv! Det er en super kur mot vanlige helseplager - eller du kan erstatte to måltider om dagen med næringsrik juice, og gå ned i vekt.
-
Antidepp-dietten: Slik spiser du deg glad!
Jo, det er mulig å spise seg ut av depresjon. Det mener de svenske forfatterne bak boken "Happy Food". Prøv deres anti-depressive diett!
