"Vi er alle ulike og har forskjellige verdier, men ikke sammenlign deg med andre" Vær deg, vær sann mot deg selv! Men det er vanskelig å være sann mot en selv, når man ikke vet hvem man er.
"Godhet er når vi klarer å se verden fra andres ståsted, og ikke kritiserer ut fra hvordan vi har det selv" Når gode mennesker kommer sammen skjer det noe magisk. For godhet bygger godhet, skriver Björg, og er ikke i tvil om at dette gjør samfunnet vårt til et mer hjertevarmt sted.
"Du fortjener å bli elsket, uansett hva du eller noen andre har gjort mot deg" For å komme dit hvor disse to som husker frem og tilbake, er i livet sitt, trenger vi å tilgi, og det vanskeligste er å tilgi oss selv, skriver Björg om denne gangen.
Björg Thorhallsdottir: – Jeg tror vi får mer glede når vi tør være oss selv hundre prosent Finn ditt ord, oppfordrer Björg. I denne utgaven forteller hun deg hvordan ordet ditt skal inspirere deg til mer glede i livet.
"Vi er alle ulike og har forskjellige verdier, men ikke sammenlign deg med andre" Vær deg, vær sann mot deg selv! Men det er vanskelig å være sann mot en selv, når man ikke vet hvem man er.
"Godhet er når vi klarer å se verden fra andres ståsted, og ikke kritiserer ut fra hvordan vi har det selv" Når gode mennesker kommer sammen skjer det noe magisk. For godhet bygger godhet, skriver Björg, og er ikke i tvil om at dette gjør samfunnet vårt til et mer hjertevarmt sted.
"Du fortjener å bli elsket, uansett hva du eller noen andre har gjort mot deg" For å komme dit hvor disse to som husker frem og tilbake, er i livet sitt, trenger vi å tilgi, og det vanskeligste er å tilgi oss selv, skriver Björg om denne gangen.
Björg Thorhallsdottir: – Jeg tror vi får mer glede når vi tør være oss selv hundre prosent Finn ditt ord, oppfordrer Björg. I denne utgaven forteller hun deg hvordan ordet ditt skal inspirere deg til mer glede i livet.
Taras spaltist Björg Thorhallsdottir lanserer ny bok – Denne boken krever ingenting av leseren – den skal bare gi, sier den populære kunstneren.
"Det er kun i stillheten vi virkelig klarer å finne oss selv" Det går an å komme nærmere stillheten. Her forteller Björg deg hvordan hun gjør akkurat dette.
Björg Thoraldsdottir: - Det å bli sin egen bestevenn tar tid Jenta og snømannen ser smilende opp på himmelen, opp mot snøen som daler ned. Alle vet at en snømann ikke er ekte, men for et barn kan en snømann bli en ekte venn med stor personlighet.
– Husk at vinteren har alt det som sommeren ikke har Er vinteren mørk og kald, eller vakker og lys? Vinteren har så mange eventyr og mystikk i seg. Nyt hvordan stjernene glitrer oppå snøen – og husk det også når våren kommer.
Det at du har en god venn, viser også at du er en god venn Hvis du vil gå fort, gå alene. Hvis du vil komme langt, gå sammen.
«Jeg fortsetter å være gift med ham, for jeg vet jo ikke om noen andre vil ha meg» Ta en Mary Poppins og gjør drømmene dine til virkelighet, oppfordrer Björg.
'Hun som forstår sin egen verdi, hun skinner' Når du forstår hvor verdifull du er, blir det lettere å sette grenser og skjønne at hele du er elskbar, både sinnet, gleden og alle aspektene ved deg. Husk at du er mer enn nok, oppfordrer Björg.
Skru opp lyset i deg selv, det er da du får du selvtillit Se deg selv i speilet. Det er bare en av deg i verden. Jeg håper alle kan begynne å lyse sterkere og sterkere ved å innse at de er perfekte slik de er.
Når du setter grenser, forandrer verden seg rundt deg Hver gang du sier ja til andre, så er det et nei til deg selv. Når du sier nei til andre, er det et ja til deg selv. Björg har lært seg grensesetting. Det kan du også!
"Når du blomstrer, blomstrer de rundt deg også" Det hjertet ditt renner over av, er dem du alltid har i tankene. Men hvem er det, spør Björg.
"Når du velger kjærlighet i stedet for frykt, så velger du det positive i stedet for det negative" Björg vil denne gangen ha deg til å velge kjærlighet over frykt. For visste du at du med godhet kan forandre verden.
"Om man har én god venn, er man vanvittig rik" Er det antall venner du har eller kvaliteten på dem du har som gjelder? For Björg er det trygghet, raushet, ærlighet og godhet i vennskap som er viktigst.
"Det går an å bruke hele livet på å bekymre seg over alt som ikke kommer til å skje" Men ønsker du egentlig å bruke det korte, dyrebare livet ditt på det?, spør Björg
Livet blir lettere med litt egenkjærlighet Den største og vanskeligste kjærligheten er egenkjærligheten. Les Björgs tips til hvordan du kan elske deg selv litt mer. For det fortjener du!
"Det er bedre med én prosent handling enn hundre prosent medlidenhet" Krigen har kommet til Europa, og med krigen følger frykten – i oss alle. Men hvis hver av oss gjør litt, kan vi faktisk være med på å endre nyhetsbildet, skriver Björg
Tør å vær ærlig med deg selv og de rundt deg Du er kaptein på båten din, og du bestemmer hvor båten skal dra og med hvilket mannskap. Og det er når du tør å dykke dypt at store ting skjer, skriver Björg.
Kanskje blir livet litt verre før det blir bedre Så små frø av glede hos andre, så kan du høste dem selv når du trenger det som mest, skriver Björg. For livet går gravid med mirakler, du må bare se dem.
"Jeg har møtt en mann som får meg til å sveve, til å oppheve tyngdekraften" Det er bare tull at «love hurts», ekte kjærlighet skal være lett og smertefri. Bare husk å gi den næring, skriver Björg.
"Jeg har valgt å tilgi mine overgripere, for jeg nekter å sabotere min egen ro og glede" Å tilgi andre er å sette seg selv fri. Det er nemlig en styrke i å gi slipp
Tenk om fremtidige deg kunne kommet og sagt at alt kommer til å bli bra Tar vi ikke sorgen på alvor er det som om alle de salte tårene vi ikke gråter, blir igjen i kroppen og gjør skade. 100 prosent av de menneskene du er glad i, kommer til å dø en eller annen gang. Kanskje dør du først og de kjenner sorg, eller kanskje er det de som dør først og du som sørger.
