Björg Thorhallsdottir: - Vi må aldri glemme hvem vi er Vi har alle en kystkvinne i oss, og en kraft som vi ikke engang selv vet at vi har – før vi en dag virkelig trenger den...
"Alle mennesker har en indre flamme, og det er du som bestemmer om du skrur opp veken eller ikke" «Den som ser utenfor, drømmer. Den som ser innover, våkner», sa psykoterapeut Carl Jung. Det er kanskje noe av det klokeste han har sagt.
Jeg kan jo lage egne bobler til vennene mine! Lykkeboblene mine er en historie om ikke å gi opp, om feminisme og likestilling. En historie om ikke å la andre definere deg. Det er en historie jeg har lyst til å dele med deg.
Det er ikke plass til så mange i båten din, så vær nøye på hvem som får være med Noen blir med på hele reisen, andre møter du etter hvert, summen er ballasten – kjærlighetsballasten ...
Björg Thorhallsdottir: - Hva er det som gjør at vi fortsetter i samme spor selv om vi er misfornøyde?
Björg Thorhallsdottir: - Vi må aldri glemme hvem vi er Vi har alle en kystkvinne i oss, og en kraft som vi ikke engang selv vet at vi har – før vi en dag virkelig trenger den...
"Alle mennesker har en indre flamme, og det er du som bestemmer om du skrur opp veken eller ikke" «Den som ser utenfor, drømmer. Den som ser innover, våkner», sa psykoterapeut Carl Jung. Det er kanskje noe av det klokeste han har sagt.
Jeg kan jo lage egne bobler til vennene mine! Lykkeboblene mine er en historie om ikke å gi opp, om feminisme og likestilling. En historie om ikke å la andre definere deg. Det er en historie jeg har lyst til å dele med deg.
Det er ikke plass til så mange i båten din, så vær nøye på hvem som får være med Noen blir med på hele reisen, andre møter du etter hvert, summen er ballasten – kjærlighetsballasten ...
Dyrk den indre stemmen som heier på deg og som vil deg godt Ikke hør på hva andre sier om deg. Ikke lytt til din indre kritiker. Overse fornuften. La heller hjertet ditt synge høyt og definere hvem du er, skriver Björg.
- Jeg har brukt over 200 timer på å forstå og endre mitt kjærlighetsmønster Kjærlighetsmønsteret vårt er tillært, men kan endres og føre til evig kjærlighet.
- Jo flere stjerner du omgås med, jo mer vil du lyse Om dine nærmeste holder stigen, så vil du nå stjernen din.
- Å si ja gir livet mening, mens hvert nei lukker deg kanskje mer og mer inn «Jeg holdt på å si nei», skriver Björg. Nei til et uforglemmelig eventyr. Men så hoppet hun ut i det, og veien dit håper jeg kan inspirere deg også ...
Nøkkelen til lykke ligger i det å gi En enhet betyr at to eller flere kommer sammen, og ettersom det ikke finnes to like mennesker må vi inngå kompromisser.
Vær trygg på at du er god nok som du er – også med sårbarheten din Stolt og med hodet høyt hevet balanserer hun på livets line. Finner du også denne balansen, finner du tryggheten i deg selv.
- Vi må elske oss selv før vi kan elske andre, hvis ikke er vi for sårbare Å bli fanget av kjærligheten gjør oss veldig sårbare.
Björg Thorhallsdottir: - Vær snill mot seg selv, det ordner seg Når det lukkes en dør... åpnes det en flaske med bobler – og vips så skjer det noe overraskende og bra i livet. Av og til kan det faktisk være så enkelt, som da Björg nylig var på hyttetur.
Er det noe du har lyst til å gjøre, ta det første skrittet Det lille frøet som kan vokse seg frem til din drøm, har du i deg selv. Den kan bli virkelighet, bare du gir den tid, masse kjærlighet og jublende heiarop
Björg Thorhallsdottir: - Overganger gir oss en anledning til å se på livene våre Kanskje kan nye morgenrutiner gi deg en bedre dag – og et bedre liv, skriver Björg.
Björg Thorhallsdottir: - Hva er det som gjør at vi fortsetter i samme spor selv om vi er misfornøyde? Ikke la andre bestemme over ditt liv og skrive din livshistorie. Vit hvem du er og hvem du vil være, og ta deretter dine store valg i livet, skriver Björg.
- Vi tror at gleden ligger i suksess, mens den faktisk ligger i samhold Målet er å finne vår plass og å være i ett med alt. Det kan babyer lære oss, skriver Björg i spalten sin.
- Alt du gjør, hver eneste lille handling du gjør, påvirker mennesker Sørg for at hver eneste handling du gjør, er ut fra kjærlighet, for din påvirkning er større enn du tror, skriver Björg.
- Det viktige er ikke å bli likt av alle, det er å være nær sin lille flokk Så skap ritualer med dem du er glad i. Da føler du deg sterkere og mindre ensom, skriver Björg.
- Hvis du bærer på en sorg, så vit at sakte, men sikkert vil alt bli bra igjen Det er nesten ingenting som tar like mye energi som sorg, men det er viktig å gi seg selv lov til å sørge ferdig. Først da kan man slippe inn lyset igjen, skriver Björg.
- Det er vondt å føle at man ikke passer inn, men jeg er sikker på at det er plass til oss alle Av og til trenger vi en påminnelse om at vi aldri går alene på livets vei – selv når vi føler oss ensomme, skriver Björg.
- Det som gjør andre lykkelige, behøver ikke å gjøre deg lykkelig! Den lykken du skaper selv, er den som er mest verdt, og når lyset ditt skinner, bør du dele det med andre, skriver Björg.
- Når du ikke elsker deg selv, går det ut over de menneskene du er glad i Det er mange som ser bildet «Elsk deg selv, elsk jenta i speilet» og tenker: «Å, så selvsentrert, så egoistisk hun er.» Men det er misforstått at å elske seg selv er det samme som å være høy på seg selv, skriver Björg.
Vær mer opptatt av å like deg selv enn at alle andre skal gjøre det Slipp den fremtidige deg fri sier Björg, som her lærer deg de fire grunnpilarene til lykke.
For meg er lykken å være til stede i sansene I denne spalten har jeg lyst til å inspirere deg til å være helt til stede. Hva forteller sansene deg?
