-
Lær deg avspenning | 3 enkle øvelser
Kroppen din behøver ikke å motarbeide deg med årene. Avspenner du den hver dag, blir den mykere og mye mer samarbeidsvillig.
-
Jeanette Roede: Slik gjør du hele familien sunnere
Det er ikke bare norske kvinner og menn Jeanette Roede ønsker å gjøre lettere, hun vil gjøre hele familien sunnere. Her får du hennes beste tips!
-
Tara tester: Kremer som gir glød og farge
Endelig sol og sommer! Vi har gjort jobben for deg og testet 10 kremer til kropp og ansikt. Så kan du nyte sola uten å tenke på brunfargen.
-
Fermentering for nybegynnere - alt du trenger å vite!
Lyst til å prøve deg på fermentering? Berit Nordstrand gir deg de enkleste oppskriftene, samt gode kjøp for deg som ikke har tid til å fermentere selv.
-
Slik innreder du med farger
Interiørtendensen viser at vi går fra nøytralt til fargeglede. Alt er lov, og ekspertene gir deg tipsene til hvordan du best utnytter fargekartet.
-
Annonsørinnhold
TRENDBEHANDLINGEN SOM FORNYER HUDEN
Bli kvitt fine linjer og ujevn hudtone med retinol-peeling.
-
Slik melder du deg på Tara Frisk Start 2018
29. april kjører Tara, i samarbeid med lege Berit Nordstrand, i gang en ny og oppgradert versjon av Frisk Start.
-
Her er Berit Nordstrands beste tips for en sunn og hyggelig påske
Få med deg disse smarte og velsmakende tipsene som sikrer en sunn og god påske.
-
Kan du forskjellen på de ulike fargene?
Hvilken farge en frukt eller grønnsak har, påvirker hva du får i deg. Sjekk oversikten under for mer informasjon.
-
Disse råvarene er gull for magen din
Magen din vil takke deg om du spiser mer av disse råvarene.
