Helse Jernmangel – gjelder det også deg som er 40+? Vi tar et dypdykk i kroppen og ser på våre jernlagre og eventuelle tilskudd.
Litteratur May Lis Ruus er en av de mest bestselgende forfatterne i landet: – Også jeg liker å bli overrasket!
Kosthold "Emosjonell spising handler om at mat brukes for å regulere følelser som stress, uro, ensomhet eller tretthet"
Livsstil 25 søte hilsener du kan skrive på morsdagskortet Du har kanskje funnet en gave å glede moren din med på morsdagen, men hva skal stå i kortet mon tro?
Kosthold "Emosjonell spising handler om at mat brukes for å regulere følelser som stress, uro, ensomhet eller tretthet" Stadig flere kvinner har et trøblete forhold til inntak av mat. Forskerne kaller det emosjonell spising. – Særlig unge jenter og kvinner i overgangsalderen er utsatt, fastslår Jorunn Sundgot-Borgen.
Litteratur Ellen Vahr med ny historisk roman: – Også Norge har sin "Djeveløy" At en blanding av kjærlighet og sprengstoffproduksjon kan bli en fengslende roman, er «Borte fra verden» bevis på. Ellen Vahrs trekantdrama avslører også en dyster og ukjent skamplett i norsk historie.
Annonse En smartere måte å få mer effekt ut av hudpleien Når forskning og hudforståelse møtes i en konsentrert og gjennomtenkt formel
Sex & samliv Hana er psykolog, gift med en psykolog, og de har gått i parterapi: "Det er én ting vi misforstår med det moderne parforholdet" Mange prøver å fjerne det fra forholdet sitt. Men ifølge psykolog Hana Jamali er det nødvendig for å skape en dyp relasjon til partneren din.
Kvinner "Vi har ulike egenskaper som utfyller hverandre" – Vi er fulle av energi og gleder oss alltid til neste dag, sier Linn Stokke (64) og Sine Stokke (30), grunnleggerne av Elm Organics. Mor og datter deler både livsfilosofi og arbeidsplass.
Selvutvikling Dette må du aldri si til en narsissist! Det er viktig å velge ordene sine med omhu hvis du ikke vil trigge narsissisten.
Selvutvikling Det finnes fire introverte typer – hvilken er du? Å være introvert betyr ikke nødvendigvis at man føler seg ukomfortabel i sosiale sammenhenger eller alltid foretrekker sitt eget selskap.
Oppskrifter Oppskrift på tyrkiske egg Yoghurt til frokost – ja, selvfølgelig. Hva med yoghurt med egg og urter, dryppet med litt krydret smørsaus?
Film & Serier Mari Maurstad deltok i “Farmen kjendis” sammen med sønnen Stinius – Vi har aldri hevet stemmen mot hverandre. – Stinius er hjelpsom , selvstendig, lur og dyktig, sier skuespiller Mari Maurstad (68). Hun og hennes yngste sønn, Stinius Maurstad (31), har begge deltatt i årets Farmen kjendis.
Helse Rikke nevnte det for psykiateren sin allerede første dag hun startet med ADHD-behandling. Og det har vist seg å være helt avgjørende Først fikk hun samme dose hver dag, men etter hvert begynte Rikke og psykiateren hennes å justere dosen.
