-
10 deilige sommerskjørt
Et langt skjørt er sommerens store hit! Like fint til pumps som til joggesko og sandaler – og det kler de fleste kroppsfasonger. Hvilket blir din sommerfavoritt?
-
Ansiktsrens: Slik renser du huden steg for steg
Riktig ansiktsrens er viktig. Det samme gjelder valg av produkter og fremgangsmåte. Det kan virke slitsomt med all denne ansiktsrensingen, men en god renserutine er viktig og for en 40+-hud. Så frem med langkost og bøtte!
-
- Jeg har brukt over 200 timer på å forstå og endre mitt kjærlighetsmønster
Kjærlighetsmønsteret vårt er tillært, men kan endres og føre til evig kjærlighet.
-
Ellen Vahr: -Stolt av mine modige formødre
Ellen Vahr har skrevet om både tipp-tipp-oldemoren og bestemoren i romanene sine. Hun mener vi må ta lærdom av dem og våge mer. – Jeg er helt sikker på at det er mange som går rundt med ubrukte gaver, sier den bokaktuelle forfatteren.
-
Hanne Pernille Andersen: -Jeg kan umulig være den eneste som er skeiv på Vega
Hanne Pernille Andersen (43) er ikke lenger alene om å være skeiv på en liten plass. Nå planter hun regnbueflagget for godt. – Min sterkeste motivasjon er å gjøre det lettere for de som kommer etter, sier hun.
-
Glutenfrie skolebrød
De fleste kjøper skolebrød, men tåler du ikke gluten, er det ikke like enkelt. Her får du oppskriften på glutenfrie skolebrød som alle vil like!
-
Har du også disse drømmene?
Over halvparten av drømmene kan plasseres i bestemte kategorier.
-
3 klassiske pilatesøvelser
Pilates tre ganger i uken kan få ned både blodtrykket og fettprosenten.
-
Dette er stjernen i den kjente middelhavsdietten
Ny forskning viser at olivenolje er den magiske ingrediensen i den anerkjente middelhavsdietten.
-
Slik faster du - helt enkelt
Faste har mange navn – men det er ikke veldig komplisert. Du trenger bare å holde styr på klokken. Ulrika Davidsson har coachet tusenvis av kvinner til å føle seg bedre, gå ned i vekt og få mer energi. Her veileder hun deg til en ny måte å tenke på.
