Hovedrett Ved å blande disse to pastarettene får du en dobbelt så god saus Pasta bolognese kombinert vår andre favoritt, pasta alla Norma, gir deg en dobbelt så god saus sammenlignet med vanlig kjøttsaus. Sausen er godt krydret med oregano, rosmarin og laurbærblad.
Kosthold "Emosjonell spising handler om at mat brukes for å regulere følelser som stress, uro, ensomhet eller tretthet" Stadig flere kvinner har et trøblete forhold til inntak av mat. Forskerne kaller det emosjonell spising. – Særlig unge jenter og kvinner i overgangsalderen er utsatt, fastslår Jorunn Sundgot-Borgen.
Helse "Soneterapi har gjort migrenen min langt mindre hyppig og intens" – Jeg hadde vanligvis migreneanfall hver uke, sier Kristina.
Helse "Føttene våre er fundamentet for hele kroppen vår" Er du på godfot med helsen? Og visste du at du kan bli det ved å trykke under føttene? Uansett hvor kroppen verker, finnes det punkter på føttene som representerer det stedet. Les og få en fot innenfor!
Vin Eksperten: – Til min store glede finnes det to dyktige tilvirkere av alkoholfrie viner, begge er kvinner Hva med noen ekstra gode smaker med god samvittighet? Det er en fin måte å gå videre i det nye året på.
Annonse Legend of the Seas inntar Middelhavet – sommerens cruiseeventyr i 2026 Det er noe helt eget ved Middelhavet om sommeren. Lyset, luktene, tempoet. Og sommeren 2026 får regionen en ny hovedrolleinnehaver.
Helse Jernmangel – gjelder det også deg som er 40+? Vi tar et dypdykk i kroppen og ser på våre jernlagre og eventuelle tilskudd.
Litteratur May Lis Ruus er en av de mest bestselgende forfatterne i landet: – Også jeg liker å bli overrasket! May Lis Ruus (57) studerte psykologi ved Universitetet i Bergen da hun oppdaget arkeologifaget. – Det var et veldig interessant fag, sier hun.
Kosthold "Emosjonell spising handler om at mat brukes for å regulere følelser som stress, uro, ensomhet eller tretthet" Stadig flere kvinner har et trøblete forhold til inntak av mat. Forskerne kaller det emosjonell spising. – Særlig unge jenter og kvinner i overgangsalderen er utsatt, fastslår Jorunn Sundgot-Borgen.
Litteratur Ellen Vahr med ny historisk roman: – Også Norge har sin "Djeveløy" At en blanding av kjærlighet og sprengstoffproduksjon kan bli en fengslende roman, er «Borte fra verden» bevis på. Ellen Vahrs trekantdrama avslører også en dyster og ukjent skamplett i norsk historie.
Sex & samliv Hana er psykolog, gift med en psykolog, og de har gått i parterapi: "Det er én ting vi misforstår med det moderne parforholdet" Mange prøver å fjerne det fra forholdet sitt. Men ifølge psykolog Hana Jamali er det nødvendig for å skape en dyp relasjon til partneren din.
Selvutvikling Det finnes fire introverte typer – hvilken er du? Å være introvert betyr ikke nødvendigvis at man føler seg ukomfortabel i sosiale sammenhenger eller alltid foretrekker sitt eget selskap.
Helse Rikke nevnte det for psykiateren sin allerede første dag hun startet med ADHD-behandling. Og det har vist seg å være helt avgjørende
