-
10 flotte vaser til vårblomstene
Enten du får eller kjøper blomster selv, fortjener de en lekker vase! Vi har funnet frem 10 vårfavoritter.
-
– Nå skjer det noe stort
Livet har vært opp- og nedturer for Mia Gundersen (57). Men nå har den nye tiden kommet. Tiden da hun skal stole helt og fullt på seg selv.
-
BOKTIPS: Forfatter Helene Uris favoritter
Helene Uri liker både å skrive og lese og har ikke tall på hvor mange bøker hun har. – Det blir jo veldig mange, for jeg er gift med en forlegger, forteller forfatteren og språkprofessoren. På toppen av hennes leseliste troner 3 kvinnelige norske forfattere.
-
Leker med livets alvor
Søstrene Thorhallsdottir har fokus på hvordan vi kan lykkes bedre på uperfekt vis. Og de har en egen evne til å nå frem med budskapet.
-
Kombucha - en gammel superdrikk!
Den fermenterte drikken kombucha er drukket i flere tusen år, på grunn av dens helsebringende egenskaper.
-
Turmaten som gjør turen EKSTRA god
Taras turjente sverger til baking på bål når hun er ute i skog og mark. – Å bake rundstykker på tur er nesten enklere enn å bake hjemme, sier Bodil Dorothea Gilje. – Trikset er å blande alt det tørre i en brødpose før du drar. Her får du hennes 5 beste salte og søte turoppskrifter.
-
Linn Stokke med ny bok om vegetarmat: Maten som holder meg ung
Etter 28 år som vegetarianer, ønsker Linn Stokke (57) å dele av sin kunnskap om plantebasert mat med så mange som mulig. Hun har aldri savnet å spise kjøtt.
-
- Ikke la deg lure av de skjulte sukkerbombene!
Lege og kostholdsekspert Berit Nordstrand forklarer hvorfor du alltid bør lese varens innholdsdeklarasjon.
-
13 yogastillinger for bedre hormonbalanse
Gjør du disse 13 øvelsene i rekkefølge kan det gi deg en lettere overgangsalder og et mer harmonisk liv.
-
Berit Nordstrand svarer på alt du lurer på om honning
Lurer du på hvilken honning du bør kjøpe? Her får du svaret fra lege og kostholdsekspert Berit Nordstrand.
