Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: – Det riktige kartet finnes inni deg selv! Leter du høyt og lavt etter lykken uten å komme helt i mål? Da orienterer du deg kanskje etter feil kart. For hvis du tror at den varige lykkefølelsen ligger der ute et sted, er det på tide å vende blikket innover og finne kjærligheten til deg selv.
Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: – Det riktige kartet finnes inni deg selv! Leter du høyt og lavt etter lykken uten å komme helt i mål? Da orienterer du deg kanskje etter feil kart. For hvis du tror at den varige lykkefølelsen ligger der ute et sted, er det på tide å vende blikket innover og finne kjærligheten til deg selv.
Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: – Tillat deg selv de dårlige dagene som dukker opp innimellom Selv om andres liv ser perfekte ut på sosiale medier, kan du være sikker på at de også har det kjipt innimellom. Så ta det med ro hvis en og annen dag er tung. Det er helt normalt – og det går jo over!
Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: – Dropp avbrytelsene, dropp motargumentene. Lytt! Synes du det er vanskelig å overbevise folk om at det du mener er det eneste riktige? Kanskje det er fordi du faktisk tar feil ...
Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: – Det finnes ikke bare én måte å være i livet på Av og til er vi på feil kurs i livet, men så lenge du følger magefølelsen din, er det aldri for sent å endre retning.
Björg Thorhallsdottir "Snille jenter kommer til himmelen, de andre kommer så langt de vil!" Dette sitatet hang på doen hos foreldrene mine da jeg var liten. Pappa hadde plassert det i tissehøyde, så jeg leste det hver gang jeg satt der.
Björg Thorhallsdottir "Omfavn det nydelige mennesket du er, og vær snill mot deg selv" Det føles som om vi står i et veikryss. Vi lever i en utfordrende tid, med krig i Europa, renteøkning og prisstigning. Mer enn noen gang trenger du å gi deg selv egenkjærlighet.
Bodil Gilje Ovnsbakt luksus på tur Jeg trodde jeg hadde «knekt koden» på turmatlaging da jeg oppdaget vaffel- og toastjern. Men denne turovnen tar maten til nye høyder.
Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: - Det er ikke de store skrittene, men de små daglige skrittene som gjør en forskjell Det som bringer oss til suksess, er daglige vaner. Skritt for skritt hjelper de oss til å komme videre, til der drømmer blir til virkelighet
Bodil Gilje "Jeg har brukt mange år på å kurere frykten for mørket etter at jeg begynte å sove ute i naturen" Naturen byr på et utrolig mangfold av stillhet. Vindsus i tretoppene, fuglesang, orrfuglleik og et bål som knitrer. Hva er det som gjør at vi søker ut i naturen for å finne ro?
Björg Thorhallsdottir "Vi er alle ulike og har forskjellige verdier, men ikke sammenlign deg med andre" Vær deg, vær sann mot deg selv! Men det er vanskelig å være sann mot en selv, når man ikke vet hvem man er.
Bodil Gilje Bålforbud: Dette bør du vite når du skal ut på tur Fra 15. april til 15. september er det generelt bålforbud. Hva betyr det egentlig – kan du likevel fyre bål hvis du føler du har kontroll?
Björg Thorhallsdottir "Godhet er når vi klarer å se verden fra andres ståsted, og ikke kritiserer ut fra hvordan vi har det selv" Når gode mennesker kommer sammen skjer det noe magisk. For godhet bygger godhet, skriver Björg, og er ikke i tvil om at dette gjør samfunnet vårt til et mer hjertevarmt sted.
Bodil Gilje Topp turmat: Quesadilla i vaffeljern – Hiv restene fra fredagstacoen i en ziplock-pose og ta med vaffeljernet på påsketuren, oppfordrer Taras turjente. – Da har du en deilig, varm lunsj klar på få minutter!
Bodil Gilje Enklere blir det ikke å lage deilige godteriboller på tur Duften av muskat får meg til å tenke på bestemors fiskeboller. Og lukten av nystekte vafler tar meg tilbake til kjøkkenbordet med pappa. Sansene våre kan bringe frem mange gode matopplevelser og minner.
Björg Thorhallsdottir "Du fortjener å bli elsket, uansett hva du eller noen andre har gjort mot deg" For å komme dit hvor disse to som husker frem og tilbake, er i livet sitt, trenger vi å tilgi, og det vanskeligste er å tilgi oss selv, skriver Björg om denne gangen.
Björg Thorhallsdottir Björg Thorhallsdottir: – Jeg tror vi får mer glede når vi tør være oss selv hundre prosent Finn ditt ord, oppfordrer Björg. Her forteller hun deg hvordan ordet ditt skal inspirere deg til mer glede i livet.
Björg Thorhallsdottir Taras spaltist Björg Thorhallsdottir lanserer ny bok PÅ LANSERING: Prinsesse Märtha Louise møtte opp på venninnen Björg Thorhallsdottir sin boklasering.
Björg Thorhallsdottir "Det er kun i stillheten vi virkelig klarer å finne oss selv" Det går an å komme nærmere stillheten. Her forteller Björg deg hvordan hun gjør akkurat dette.
Björg Thorhallsdottir Björg Thoraldsdottir: - Det å bli sin egen bestevenn tar tid Jenta og snømannen ser smilende opp på himmelen, opp mot snøen som daler ned. Alle vet at en snømann ikke er ekte, men for et barn kan en snømann bli en ekte venn med stor personlighet.
Björg Thorhallsdottir – Husk at vinteren har alt det som sommeren ikke har Er vinteren mørk og kald, eller vakker og lys? Vinteren har så mange eventyr og mystikk i seg. Nyt hvordan stjernene glitrer oppå snøen – og husk det også når våren kommer.
Björg Thorhallsdottir Det at du har en god venn, viser også at du er en god venn Hvis du vil gå fort, gå alene. Hvis du vil komme langt, gå sammen.
Björg Thorhallsdottir «Jeg fortsetter å være gift med ham, for jeg vet jo ikke om noen andre vil ha meg» Ta en Mary Poppins og gjør drømmene dine til virkelighet, oppfordrer Björg.
Björg Thorhallsdottir 'Hun som forstår sin egen verdi, hun skinner' Når du forstår hvor verdifull du er, blir det lettere å sette grenser og skjønne at hele du er elskbar, både sinnet, gleden og alle aspektene ved deg. Husk at du er mer enn nok, oppfordrer Björg.
