Nå som høsten har meldt sin ankomst, kan treningsmotivasjonen trenge en ekstra boost. Da kan den riktige treningsmusikken gi kroppen sårt tiltrengt energi. Les også: Så mange kalorier forbrenner du hver dag. Ifølge Spotify hører USAs aktive førstedame Michelle Obama på følgende låter når hun skal trene: 1. Signed, sealed and delivered - Stevie Wonder 2. Tightrope - The Solo Version - Janelle Monae 3. Love Song - Sara Bareilles 4. Unbreakable - Michael Jackson 5. I was here - Beyoncé 6. Treat'Em Right - Clubb Rock 7. Thank You - Ledisi 8. Get right - Jennifer Lopez 9. Whip my hair - Willow Kom i gang med treningen: Trening Tren hele kroppen på ti minutter Trening Bli strammere med styrketrening Trening Styrketreningen som funker for kvinner 40+
Annonse Det norske skjønnhets-produktet som imponerer i utlandet Har du fått med deg vidunderpulveret som er nominert til flere prestisjepriser i utlandet og i Norge?
Nydelig sengeteppe fra Nordic i moderne design. Få 5 utg. av TARA med Nordic sengeteppe. SPAR kr 1099!
Eksklusive, trådløse hodetelefoner i vakker design og høy kvalitet Få 5 utg. av TARA med Nordic hodetelefoner. KUN kr 229 + porto!
Alle favoritt magasinene dine digitalt Gå på oppdagelse i 26 populære magasiner på mobilen, nettbrettet eller datamaskinen med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Nybegynner-øvelser: Slik styrker du kjernen din En sterk kjernemuskulatur er ikke bare six pack! Lær de beste øvelsene fra PT og mentaltrener Silje Torp.
