Spaltister

Björg Thorhallsdottir: - Det er ikke de store skrittene, men de små daglige skrittene som gjør en forskjell

Det som bringer oss til suksess, er daglige vaner. Skritt for skritt hjelper de oss til å komme videre, til der drømmer blir til virkelighet

"Jeg har brukt mange år på å kurere frykten for mørket etter at jeg begynte å sove ute i naturen"

Naturen byr på et utrolig mangfold av stillhet. Vindsus i tretoppene, fuglesang, orrfuglleik og et bål som knitrer. Hva er det som gjør at vi søker ut i naturen for å finne ro?

Topp turmat: Quesadilla i vaffeljern

Enklere blir det ikke å lage deilige godteriboller på tur

"Du fortjener å bli elsket, uansett hva du eller noen andre har gjort mot deg"

Björg Thorhallsdottir: – Jeg tror vi får mer glede når vi tør være oss selv hundre prosent

Taras spaltist Björg Thorhallsdottir lanserer ny bok

"Det er kun i stillheten vi virkelig klarer å finne oss selv"

Björg Thoraldsdottir: - Det å bli sin egen bestevenn tar tid

– Husk at vinteren har alt det som sommeren ikke har

Det at du har en god venn, viser også at du er en god venn

«Jeg fortsetter å være gift med ham, for jeg vet jo ikke om noen andre vil ha meg»

'Hun som forstår sin egen verdi, hun skinner'

Skru opp lyset i deg selv, det er da du får du selvtillit

'Har du ikke opplevd følelsen av å være på telttur i ruskevær, vil jeg anbefale å prøve'

Når du setter grenser, forandrer verden seg rundt deg

5 gode tips til deg som vil ta med barna på tur i naturen

"Når du blomstrer, blomstrer de rundt deg også"