Når du setter grenser, forandrer verden seg rundt deg Hver gang du sier ja til andre, så er det et nei til deg selv. Når du sier nei til andre, er det et ja til deg selv. Björg har lært seg grensesetting. Det kan du også!
5 gode tips til deg som vil ta med barna på tur i naturen Det finnes mye informasjon om friluftsliv med barn, men noen ting må bare erfares, både på godt og vondt. Mest godt.
"Når du blomstrer, blomstrer de rundt deg også" Det hjertet ditt renner over av, er dem du alltid har i tankene. Men hvem er det, spør Björg.
"Når du velger kjærlighet i stedet for frykt, så velger du det positive i stedet for det negative" Björg vil denne gangen ha deg til å velge kjærlighet over frykt. For visste du at du med godhet kan forandre verden.
Bli med på vin- og champagnekurs under Tara-weekend: - Det bobler når kvinner møtes Vi feiret sesongen, sosialt fellesskap og sanselige gleder med givende vinkurs under Tara-weekend på Geilo.
Problemer som skyves ut av den bevisste delen av sinnet har en tendens til å bli liggende på vent Hva er det som hindrer oss i å bare nyte øyeblikket – å være i det som skjer akkurat nå?
Ukens podkast: Hvite viner til jul – Det er så mye spennende å formidle fra vinens verden, sier Taras faste vinspaltist Gunnhild Bjørnsti. Hør henne sammen med Taras sjefredaktør Torunn Pettersen i den nye podkasten Tara VIN. I andre episode handler det om hvite viner som passer til jul.
- Siden den gang har jeg øvd mye på å være alene i mørket Å være alene i mørket føles ikke naturlig for meg. Og evnen til å takle frykten som kan komme snikende – den må vedlikeholdes.
- Alt du gjør, hver eneste lille handling du gjør, påvirker mennesker Sørg for at hver eneste handling du gjør, er ut fra kjærlighet, for din påvirkning er større enn du tror, skriver Björg.
– Lær om vinens magi i Taras nye podkast – Det er så mye spennende å formidle fra vinens verden, sier Taras faste vinspaltist Gunnhild Bjørnsti. Hør henne sammen med Taras sjefredaktør Torunn Pettersen i den nye podkasten Tara VIN. I første episode handler det om rødviner for mørke kvelder.
Se den beste drikken fra Norge - med norske gründere Kreativiteten blomstrer i landet vårt. Det skjer mye spennende på drikkefronten, også med nordmenn i utlandet.
Bli med til Miami hvor farger, folk og legninger blandes til et fargesprakende fyrverkeri Miami er verdens homohovedstad. Du har ikke virkelig vært i denne tropiske verdensbyen hvis du ikke har vært på dragshow og danset inn i natten med menn som overhodet ikke er interessert i deg.
Tove Nilsen: - Jeg gir deg gjerne et av høstens beste leseråd Det var en av de dagene da november levde opp til sitt dårlige rykte. Himmelen var grå, regnet pisket mot rutene og utenfor bakset folk med vrengte paraplyer. Finnes det et bedre tidspunkt for å få levert en gresk solskinnsrett på døren – av ens egen datter?
Her er Bodils 13 favoritter på tur Ble du introdusert for friluftsliv i sommer, og plutselig innså at du trenger en del turutstyr? Da er det fort gjort å gå i utstyrsfella. Her er noen av mine favoritter – grundig utprøvd av undertegnede.
- Vi kan ikke tvinge frem kreativitet og skapertrang, men vi kan legge til rette Å skape noe, kreere, være leken og oppfinnsom ligger latent i oss alle. Det er bare et spørsmål om form. Og rom.
Neste generasjon med coole vinmakere finner du i New California «Yes, we can!» Glem alt du trodde om amerikanske viner. Den nye verden byr på nye stiler som er skapt for å passe vår nordiske smak.
- Det viktige er ikke å bli likt av alle, det er å være nær sin lille flokk Så skap ritualer med dem du er glad i. Da føler du deg sterkere og mindre ensom, skriver Björg.
– Kvinner er enten morsomme eller pene. Aldri begge deler ... sa en mann som Tove frem til da så på som både klok og sympatisk
Her er en stemningsrapport fra eldreomsorgen i Norge Hva skjer når den siste delen av livet begynner? Hvordan er det å leve på et venterom?
- Vi gjør som vi vil, når vi vil, og koser oss på tur Noen ganger har vi bare lyst til å dra ut på tur helt alene, men synes likevel det er litt kjekt med selskap – bare ikke hele tiden. Hva er vel bedre enn å ha noen venninner du kan være alene sammen med?
- Hvis du bærer på en sorg, så vit at sakte, men sikkert vil alt bli bra igjen Det er nesten ingenting som tar like mye energi som sorg, men det er viktig å gi seg selv lov til å sørge ferdig. Først da kan man slippe inn lyset igjen, skriver Björg.
Alt du trenger å vite om vin: - Kvinner kan vin, det er helt sikkert! Vi møter Sara Døscher, forfatter av «De 101 mest stilte spørsmålene om vin og svarene på dem». Du får også hennes anbefaling på rødviner til høstens innekvelder. Les og lær!
- Bare tanken på stive selskaper med bordkort, får meg til å skjelve Nordmenn er ikke kjent som mestere av small-talk, og på det feltet er jeg svært så norsk.
- Du fortjener å føle deg rojal minst en gang i livet! Rajasthan er kongenes gamle rike og Indias største provins. Her kan du leve som en dronning for noen dager i et av maharajaenes gamle palass, som nå er omgjort til luksuriøse hoteller.
- Engstelse for stress bør ikke hindre oss i å utforske livet Stress gjør oss ikke bare oppjaget og irriterte. Stress nummer ned skolten. Og legger seg som en tåkebank over fornuften.
- Bål har en trollbindende effekt og det er aldri pinlig stillhet Hvorfor liker vi så godt stekt mat? Vi er etterkommere av de som kokte, stekte og røkte maten sin. Evolusjonsmessig har bål vært gunstig for oss.
- Det er vondt å føle at man ikke passer inn, men jeg er sikker på at det er plass til oss alle Av og til trenger vi en påminnelse om at vi aldri går alene på livets vei – selv når vi føler oss ensomme, skriver Björg.
Tove Nilsen: Sint septemberdag med lykkelig slutt Tove googler en interessant, kvinnelig, prisbelønt forfatter, men møtes i stedet av reklame og spørsmålet: «Hater du også kroppen din?» Da våknet bråsinnet.
