"Omfavn det nydelige mennesket du er, og vær snill mot deg selv" Det føles som om vi står i et veikryss. Vi lever i en utfordrende tid, med krig i Europa, renteøkning og prisstigning. Mer enn noen gang trenger du å gi deg selv egenkjærlighet.
Björg Thorhallsdottir: - Det er ikke de store skrittene, men de små daglige skrittene som gjør en forskjell Det som bringer oss til suksess, er daglige vaner. Skritt for skritt hjelper de oss til å komme videre, til der drømmer blir til virkelighet
"Vi er alle ulike og har forskjellige verdier, men ikke sammenlign deg med andre" Vær deg, vær sann mot deg selv! Men det er vanskelig å være sann mot en selv, når man ikke vet hvem man er.
"Godhet er når vi klarer å se verden fra andres ståsted, og ikke kritiserer ut fra hvordan vi har det selv" Når gode mennesker kommer sammen skjer det noe magisk. For godhet bygger godhet, skriver Björg, og er ikke i tvil om at dette gjør samfunnet vårt til et mer hjertevarmt sted.
Björg Thorhallsdottir | Tillit åpner hjertet Det å tørre å gå inn i et forhold og gi av seg selv, handler om ubetinget tillit til hverandre. Det handler om å finne den viktige balansen – i forholdet, men også i seg selv.
Björg Thorhallsdottir: Hjertesøstre Noen få av oss er så heldige at vi har søstre som er født med en personlighet som passer perfekt med vår egen. Andre igjen har venninner som får en egen plass i hjertet, selv om jeg kaller noen av dem for kaktusvenninner, fordi de tåler litt tørke av og til…
Klarer ikke å leve uten Er det ikke rart hvordan en fint har levd uten den personen hele livet, men så møter du en som setter seg fast i hjertet, spør Björg Thorhallsdottir.
Björg Thorhallsdottir: Stol på intuisjonen din Intuisjonen er en gave som vi kan stole på. Når du møter et nytt menneske danner du deg et førsteinntrykk i løpet av et par sekunder, og det viser seg som regel å være riktig.
Björg Thorhallsdottir: Jeg tilgir meg selv! Skal man tilgi alt? Kan man tilgi seg selv? Jeg tenker at det å tilgi seg selv og det å tilgi andre, er den største gaven du kan gi – til deg selv!
Björgs hustavle: Livet blir det du gjør det til! Denne setningen blir kalt en klisjé. Det samme gjør disse: Vær kaptein i eget liv, sett deg selv i førersetet, vær din egen lykkes smed, du høster som du sår. Til slutt hører vi ikke lenger på dem.
Björg Thorhallsdottir: Velger du trygt eller nytt? Det er et nytt år, og du kan velge en endring i livet ditt, om du vil. For det er opp til deg om du vil gjøre en forandring, eller bli der du er.
Og de levde lykkelig nesten alle sine dager.. Hvorfor forblir noen lykkelig gift hele livet, mens andre, ja så mye som 50 prosent, velger å skille lag med den personen de en gang var forelsket i, spør Björg Thorhallsdottir.
Ut på tur, aldri sur Dette er egentlig et bilde på livet og måten vi velger å leve det på. For det er et valg, det å reise ut i det livet vi har fått tildelt, og gjøre det beste ut av det – uansett hva det måtte bringe, sier Björg Thorhallsdottir.
Vil gi adventstiden magien tilbake! Ved å gi barna en gave hver dag i hele desember, ødelegger vi litt av vitsen med julaften for dem, mener kunstner og forfatter Björg Thorhallsdottir, som har laget en alternativ adventskalender med aktiviteter for hele familien.
Spre vingene og la hjertet lede deg – Det er ingen andre enn du selv som kan bryte veggene i kokongen og spre vingene – slik at du selv ser hvor praktfull du er, sier Bjørg Thorhallsdottir.
Hva vil du gjennomføre før du dør? Det er bare en ting i dette livet som er konstant, alt annet er stadig i endring. Det eneste som er sikkert, det eneste vi vet – er at vi en dag skal dø.
– Det er viktig å følge de drømmene du har akkurat nå! – For det vil føre til at du møter nye mennesker, blir bedre kjent med deg selv, og nye drømmer vil oppstå. Drømmer som du ikke en gang visste at du hadde, sier Björg Thorhallsdottir.
Björgs metode: slik får du ting gjort! – Denne teknikken er jeg helt avhengig av for å få ting gjort i hverdagen min, forteller Björg Thorhallsdottir til Tara.
– Å elske er noe av det mest sårbare som finnes Det å holde en annens hjerte, er et av livets største ansvarsoppgaver, og når du først skal gi bort ditt eget, gjør det fullt og helt.
Björg Thorhallsdottir: – Jeg har bestemt meg for å være lykkelig – Jeg kan ikke få sagt nok hvor viktig det er å ikke miste troen selv om livet oppleves tungt, sier den blide kunstneren til Tara.
– Det er lov å skifte mening Vi er i endring – kontinuerlig. Og vi har gjort så godt vi har kunnet, hele tiden, skriver kunstner Björg Thorhallsdottir.
– Vi bekymrer oss så mye for ting som ikke kommer til å skje – Jeg innså at for hvert minutt jeg bruker på bekymringer, fratar det meg et minutt med glede, sier Björg Thorhallsdottir.
– Din verdi ligger ikke i det du presterer, men i den du er Du er så utrolig mye mer enn hva andre tenker eller har sagt om deg, skriver kunstner Björg Thorhallsdottir.
- Når du ikke følger hjertet ditt, så sier kroppen ifra til slutt! Først mister du gleden, og så mister du helsen. Så du har egentlig ikke noe alternativ – du må hoppe!
– Ha troen på deg selv! God selvfølelse henger sammen med tryggheten om at du kan få lov til å være deg selv – akkurat slik du er!
– Om du ikke hører på ditt eget hjerte, så slukner lyset i deg til slutt Les hvorfor kunstner Björg Thorhallsdottir mener vi må ta vare på oss selv og passe på vårt indre lys.
