Björg Thorhallsdottir: – Jeg tror vi får mer glede når vi tør være oss selv hundre prosent Finn ditt ord, oppfordrer Björg. I denne utgaven forteller hun deg hvordan ordet ditt skal inspirere deg til mer glede i livet.
Taras spaltist Björg Thorhallsdottir lanserer ny bok – Denne boken krever ingenting av leseren – den skal bare gi, sier den populære kunstneren.
"Det er kun i stillheten vi virkelig klarer å finne oss selv" Det går an å komme nærmere stillheten. Her forteller Björg deg hvordan hun gjør akkurat dette.
Björg Thoraldsdottir: - Det å bli sin egen bestevenn tar tid Jenta og snømannen ser smilende opp på himmelen, opp mot snøen som daler ned. Alle vet at en snømann ikke er ekte, men for et barn kan en snømann bli en ekte venn med stor personlighet.
Björgs hustavle: Livet blir det du gjør det til! Denne setningen blir kalt en klisjé. Det samme gjør disse: Vær kaptein i eget liv, sett deg selv i førersetet, vær din egen lykkes smed, du høster som du sår. Til slutt hører vi ikke lenger på dem.
Björg Thorhallsdottir: Velger du trygt eller nytt? Det er et nytt år, og du kan velge en endring i livet ditt, om du vil. For det er opp til deg om du vil gjøre en forandring, eller bli der du er.
Og de levde lykkelig nesten alle sine dager.. Hvorfor forblir noen lykkelig gift hele livet, mens andre, ja så mye som 50 prosent, velger å skille lag med den personen de en gang var forelsket i, spør Björg Thorhallsdottir.
Ut på tur, aldri sur Dette er egentlig et bilde på livet og måten vi velger å leve det på. For det er et valg, det å reise ut i det livet vi har fått tildelt, og gjøre det beste ut av det – uansett hva det måtte bringe, sier Björg Thorhallsdottir.
Vil gi adventstiden magien tilbake! Ved å gi barna en gave hver dag i hele desember, ødelegger vi litt av vitsen med julaften for dem, mener kunstner og forfatter Björg Thorhallsdottir, som har laget en alternativ adventskalender med aktiviteter for hele familien.
Spre vingene og la hjertet lede deg – Det er ingen andre enn du selv som kan bryte veggene i kokongen og spre vingene – slik at du selv ser hvor praktfull du er, sier Bjørg Thorhallsdottir.
Hva vil du gjennomføre før du dør? Det er bare en ting i dette livet som er konstant, alt annet er stadig i endring. Det eneste som er sikkert, det eneste vi vet – er at vi en dag skal dø.
– Det er viktig å følge de drømmene du har akkurat nå! – For det vil føre til at du møter nye mennesker, blir bedre kjent med deg selv, og nye drømmer vil oppstå. Drømmer som du ikke en gang visste at du hadde, sier Björg Thorhallsdottir.
Björgs metode: slik får du ting gjort! – Denne teknikken er jeg helt avhengig av for å få ting gjort i hverdagen min, forteller Björg Thorhallsdottir til Tara.
– Å elske er noe av det mest sårbare som finnes Det å holde en annens hjerte, er et av livets største ansvarsoppgaver, og når du først skal gi bort ditt eget, gjør det fullt og helt.
Björg Thorhallsdottir: – Jeg har bestemt meg for å være lykkelig – Jeg kan ikke få sagt nok hvor viktig det er å ikke miste troen selv om livet oppleves tungt, sier den blide kunstneren til Tara.
– Det er lov å skifte mening Vi er i endring – kontinuerlig. Og vi har gjort så godt vi har kunnet, hele tiden, skriver kunstner Björg Thorhallsdottir.
– Vi bekymrer oss så mye for ting som ikke kommer til å skje – Jeg innså at for hvert minutt jeg bruker på bekymringer, fratar det meg et minutt med glede, sier Björg Thorhallsdottir.
– Din verdi ligger ikke i det du presterer, men i den du er Du er så utrolig mye mer enn hva andre tenker eller har sagt om deg, skriver kunstner Björg Thorhallsdottir.
- Når du ikke følger hjertet ditt, så sier kroppen ifra til slutt! Først mister du gleden, og så mister du helsen. Så du har egentlig ikke noe alternativ – du må hoppe!
– Ha troen på deg selv! God selvfølelse henger sammen med tryggheten om at du kan få lov til å være deg selv – akkurat slik du er!
– Om du ikke hører på ditt eget hjerte, så slukner lyset i deg til slutt Les hvorfor kunstner Björg Thorhallsdottir mener vi må ta vare på oss selv og passe på vårt indre lys.
- Om du elsker noen, så vis det, si det, vær det! Les hvordan kunster Björg Thorhallsdottir har latt budskapet fra avdøde venninne Anbjørg Sætre Håtun leve i hjertet sitt.
– Kom deg ut av komfortsonen og lev! Du har dette ene livet hvor du kan velge om du vil være lykkelig eller ulykkelig. Det kommer an på valgene du tar, dine valg!
Kommentar: – Velkommen, også når det ikke passer! Det er sånn jeg vil ha mitt hjem. Et hjem som er en åpen, deilig favn.
– Fremtiden er foran deg. Alt er mulig! Min opplevelse er at det ofte er ting som ikke koster så mye og som kan la seg gjennomføre som er viktige.
– Fuck perfect. Slapp av og nyt livet den korte stunden vi er her! Les kunster Björg Thorhallsdottir beste råd til hvordan du kan bli fornøyd med deg selv – én gang for alle.
