Din nettleser er utdatert! Dessverre støtter ikke dette nettstedet eldre nettlesere. Vennligst oppgrader nettleseren og forsøk igjen.

Søk

Søk

Helse
Skjønnhet
- Hår
- Hudpleie
- Sminke
Oppskrifter
- Forrett
- Hovedrett
- Dessert
- Tilbehør
- Sunn mat
- Drinker
- Kake
Livsstil
- Reise
- Kvinner
- Sex & samliv
- Kultur
- Mote
- Podkast
- Stjernetegn
- Film & Serier
- Økonomi
- Litteratur
- Vin
Event
Spaltister
Abonner

Logget på som

Profil
Melding
Rediger profil
Logg ut

Logg inn

E-post eller brukernavn

Passord

Glemt passordet?

Søk

Helse
Skjønnhet
- Hår
- Hudpleie
- Sminke
Oppskrifter
- Forrett
- Hovedrett
- Dessert
- Tilbehør
- Sunn mat
- Drinker
- Kake
Livsstil
- Reise
- Kvinner
- Sex & samliv
- Kultur
- Mote
- Podkast
- Stjernetegn
- Film & Serier
- Økonomi
- Litteratur
- Vin
Event
Spaltister
Abonner

Berit Nordstrand

Kostholdsrådgiver, lege og livsnyter.

sunn og enkel snacks

17 smakfulle og sunne snacks du enkelt lager selv

Det er ikke alltid lett å spise sunt når man er på farten. Derfor har vi her samlet 17 oppskrifter på sunn snacks du enkelt kan ha med deg.

sjokoladefudge lakris

Sjokoladefudgen blir ekstra god med denne spesielle ingrediensen

Denne desserten ser like god ut som den smaker. Du kan gjerne doble oppskriften, og bruke en rund kakeform, så har du en fin konfektkake når du får gjester.

berit nordstrand kostholdtips

Berit Nordstrands metode har gitt mange en ny start

Det fikk også Bente Rabba, som møtte Berit hjemme på kjøkkenet hennes. – Jeg er evig takknemlig, Berit har reddet meg ut av både ME-helvetet, ut av tilværelsen som ufør og inn i en meningsfylt hverdag igjen, sier Bente Rabba.

one pot med torsk oppskrift

Slik lager du en smakfull og sunn one pot med torsk

En lettvint, rask og deilig middag. I tillegg reduserer du oppvasken ved å tilberede alle ingrediensene i en gryte!

Det er mange helsefordeler ved å drikke vannkefir som er godt for magen.

Vannkefir: Hva er det og hvordan lager du det?

Dette er podcastene du må høre!

Dette er podcastene du må høre!

Bli med på Tara-weekend 2020!

Glutenfrie vafler uten egg og melk

Her er den perfekte salaten til lunsj

Slik lager du en kjempegod og sunn blomkålpizza

Disse probiotiske råvarene bør du spise

Disse 15 råvarene er gull for magen din

Berit Nordstrands tomatiserte torskegryte

Denne suppen er enkelt å lage, næringsrik og smaker helt nydelig

"At noe så enkelt kan bli så godt er helt utrolig"

Berit Nordstrand: 6 trinn til trivsel i tarmen

Berit Nordstrand holder foredrag til inntekt for brystkreftsaken

Berit nordstrands mat i påsken

Her er de beste tipsene for en sunn og hyggelig påske

Overraskende usunt:

- Ikke la deg lure av de skjulte sukkerbombene!

HONNING: Berit Nordstrand svarer i denne artikkelen på alt du lurer på om honning.

Berit Nordstrand svarer på alt du lurer på om honning

grønt er sunt

Kan du forskjellen på de ulike fargene?

Berit Nordstrand oppskrift på misosuppe

Derfor starter Berit Nordstrand dagen med miso

berit nordstrand smoothie

Slik lager du en sunnere smoothie

Les mer Berit Nordstrand

Slik spiser du vekk 5 kilo magefett

Dr. Berit Nordstrand vet hvordan du spiser deg fri fra bilringen rundt magen - på bare 12 uker.

sunn ostekake

10 desserter du kan nyte med god samvittighet

Desserter trenger ikke nødvendigvis å være fulle av sukker. Vi har samlet de beste oppskriftene som du kan nyte med god samvittighet.

d vitamin kvinne

Kosttilskuddene de fleste bør ta

Du får viktige mineraler og vitaminer tilført gjennom et balansert og sunt kosthold, men visste du at dette ofte ikke er nok? Se de livsviktige stoffene mange bør tilføre kroppen som kosttilskudd.

hva er fermentering?

Fermentering for nybegynnere - alt du trenger å vite!

Lyst til å prøve deg på fermentering? Berit Nordstrand gir deg de enkleste oppskriftene, samt gode kjøp for deg som ikke har tid til å fermentere selv.

Berit Nordstrand 17. mai

Slik får du en sunnere 17. mai-feiring – uten å spare på kosen

Berit Nordstrand gir sin beste tips til hvordan du får en litt sunnere feiring av nasjonaldagen uten at det går utover verken magen eller kosen!

Slik melder du deg på Tara Frisk Start 2018

29. april kjører Tara, i samarbeid med lege Berit Nordstrand, i gang en ny og oppgradert versjon av Frisk Start.

Tara weekend

Bli med på Tara Weekend til Strømstad

Vi gjentar suksessen fra i fjor, og gleder oss masse til å møte dere under Tara-weekend på Strömstad Spa & resort med sol, sommer og sjø! Se hele det innholdsrike programmet.

Berit Nordstrand Tarmens Medisin

- Slik kan en sunn tarmflora hjelpe deg til en friskere kropp og et klart hode

Berit Nordstrand forklarer hvordan nøkkelen til mange av våre sykdommer og plager ligger i tarmen!

fordøyelse

6 trinn til bedre tarmhelse

I sin nyeste bok "Tarmens medisin" anbefaler lege og forfatter Berit Nordstrand en trinnvis metode for å styrke bakteriemangfoldet i tarmen.

sunne urkorn

Disse meltypene bør du velge når du lager brød

Vi guider deg på gjennom urkorn-jungelen! Så slipper du gå deg vill.

Finn oppskrifter, tips og råd fra Berit Nordstrand - forbindelse med Tara Frisk Start.

Her er Berit Nordstrands beste tips, triks og oppskrifter

I forbindelse med Tara Frisk Start, har vi i denne saken samlet ALT du trenger å vite for å følge lege og kostholdsekspert Berit Nordstrands filosofi.

berit nordstrand

10 ting du bør vite om kostholdet Berit Nordstrand anbefaler

Lege og kostholdsekspert svarer på ofte stilte spørsmål rundt hennes metode "12 uker til et sunnere liv"

1
2
3
4
5
6

Kundeservice
Kontakt: 23 06 87 00

Bonnier Publications International AS
Postboks 543
1411 Kolbotn
Norge
Org.: 977041066

Facebook
Instagram
Nyhetsbrev

Abonner nå
Wype - digitalt magasin
Annonsér
Kontakt oss

Cookiepolitikk
Personvernpolitikk
Juridisk informasjon