17 smakfulle og sunne snacks du enkelt lager selv

17 ideer til sunne snacks

1. Hummus

Hummus er perfekt som pålegg eller som dipp til grønnsaker. Oppbevar hummus i kjøleskapet så har du alltid et sunt og deilig alternativ tilgjengelig. 

2. Fries med avokado

Hokkaido-fries er en sunn favorittsnacks. De kan spises som et lite måltid slik de er, brukes i salater eller som tilbehør på et bord med masse småretter! Oppskriften finner du her

3. Krydderbrente mandler

Denne sunne snacksen er perfekt å ha i veska, så man alltid har noe å knaske på i løpet av dagen.

4. Sukkerfrie sjokoladekuler

Disse godbitene kan du kose deg med i hverdagen. Enda bedre inneholder de kun noen få ingredienser. Oppskriften på sunne sjokoladekuler finner du her

5. Spekeskinkerull

Et raskt og godt alternativ til en sunn snack dersom du har lyst på noe salt.

6. Sjokoladeciapudding

Denne sunne snacken kan du spise til frokost, som mellommåltid eller ha med deg i veska når du trenger et kjapt måltid. 

7. Knekkebrød

Knekkebrød kan brukes til så mangt. Det er en sunn snacks som enkelt kan lages selv og nytes i lang tid. Oppskrift på smakfulle og sunne frøknekkebrød finner du her

8. Spicey bønnedipp

Dypp grønnsaker eller knekkebrød i denne sterke dippen. Om du oppbevarer den i et lite glass eller en boks kan du fint ha den med i veska og er dermed både en sunn, praktisk og smakfull snack du kan ha med på farten.

9. Pæresnacks 

Pæresnacks er en sunn snacks du kan nyte med god samvittighet. Det er en herlig kombinasjon av ost, frukt og spekeskinke - du vil garantert elske denne!

10. Parmesanbrød

Disse små brødene er toppen om du vil ha en sunn snacks på farten, og er lette å smøre litt smør over og spise om morgenen om du ikke har så mye tid til frokost. Oppskriften på denne sunne snacksen finner du her

11. Ristede kryddernøtter

Akkurat som de krydderbrente mandlene, er disse perfekt å ha i veska i hverdagen eller når du er på reise. 

12. Peanøttdadler

Peanøttdadler er en sunn snack du i en fei, og er perfekte om du har lyst på noe søtt.

13. Energibar/Muslibar

Lag en stor omgang med muslibarer, så har du alltid et sunt alternativ tilgjengelig. Ha de med deg i veksa på jobb som et raskt mellommåltid. Dette er en genial og sunn snacks som er praktisk å ha med på farten. Her finner du oppskrift på sunne energibarer du kan lage selv

14. Søtpotetchips og rømmedipp

Denne sunne snacksen kan du bruke som tilbehør til middagen, men de er også perfekte som en snack å ha med seg på farten.  

15. Grønnkålchips

Et sunnere alternativ til potetgullet er grønnkålchips! Ikke minst er det superenkel å lage, her får du en enkel oppskrift på et sunt snacks-alternativ.

16. Fryste druer

Dette er en stor favoritt når det kommer til sunne snacks. Det blir faktisk ikke enklere, det eneste du trenger å gjøre er å legge druene i fryseren og etter når de er frosne er det bare å nyte. 

17. Eplechips

Sunn, crunchy og super-delikat på en gang. Det høres nesten for godt ut til å være sant. Denne sunne snacksen vil bli en ny favoritt, og her får du oppskriften.