Dette er hemmeligheten ved turbålet Bålet har en sentral rolle i manges friluftsliv – det tilbyr varme, et samlingspunkt og en kilde for matlaging. Men er det så enkelt å få til?
Slik kan du enkelt lage sopprisotto i naturen Å plukke sopp er en god unnskyldning for å komme seg ut i skogen en tur nå på høsten. Og hvorfor vente med å tilberede soppen til du kommer hjem?
Slik lager du enkelt en syvsteinsovn i naturen På en telttur for litt siden glemte jeg stekepanna hjemme. På menyen sto både egg og bacon, pølser, rundstykker og kanelboller. Da måtte vi tenke kreativt – resultatet ble en syvsteinsovn.
Visste du at en liten tyggegummi bruker fem år på å brytes ned av naturen? Er du en av dem som skal tilbringe sommerferien i norsk natur? Når flere vil ut i naturen, øker også faren for forsøpling. Husk å ta med søpla hjem.
- Naturen er gratis, og vi må bruke den for å bli glad i den Vi er avhengig av å være ute i frisk luft, og vi trenger dagslys. Blodsirkulasjon og puls øker allerede ved lett aktivitet og er bra for hjertet. Finnes det egentlig noen grunn til ikke å være mer ute?
Slik tilbringer du kvalitetstid med naturen Definisjonen på kvalitetstid er «tiden du tilbringer sammen med dem du tilbringer for lite tid sammen med». Men hva med tiden du tilbringer sammen med deg selv og naturen og dyrelivet spør Taras turjente Bodil Dorothea Gilje.
- Hvem hadde trodd at det kan bli så lunt og koselig i en snøhule? En snøhule er en komfortabel og sikker måte du kan overnatte ute om vinteren på, dersom det blir gjort riktig. Taras turjente Bodil Dorothea Gilje viser deg hvordan.
Slik mestrer du vinterfriluftslivet Har du opplevd den stille vinternatta og sett vinterlyset forandre seg gjennom et helt døgn? Bodil Gilje guider til hvordan du mestrer vinterfriluftslivet.
Taras turjente: Tilbakeblikk på året som gikk Alle disse dagene som kom og gikk… Det er først når jeg tar meg tid til å tenke tilbake på dette året, at jeg innser hvor mye jeg har opplevd. Og nå er det snart klart for et nytt kapittel…
Taras Turjente: -Finn skogens ro En fersk undersøkelse viser at én av tre unge mellom 15 og 24 har sovet utendørs denne høsten. Sammenlignet med bare én av ti av de som er eldre.
-Noen ganger kan bildefokuset av opplevelsen ta overhånd Jeg har åpenbart ikke høydeskrekk. Men dette er likevel det dummeste jeg noensinne har gjort. Best å ha begge bena godt plantet på jorda.
Taras turjente: Plass til alle Mens charterselskapene setter opp prisene i høstferien, kjører Turistforeningen vanlig døgnpris på hyttene. Og det er plass til alle!
Taras turjente: Vi kan høste raust av naturen – helt gratis For «folk flest» er teltsesongen over nå. Det er kaldere, mørkere og våtere. Det er også den aller fineste tida på året. Vakre farger, og vi kan høste raust av naturen – helt gratis.
Bodil Dorthea Gilje: Terapi ved bålet Kroppen slapper av og hodet faller til ro når ilden knitrer. At det å sitte ved et bål kan ha en så beroligende effekt. Settingen naturen tilbyr gjør at jeg behandler tankene på en annen måte enn andre steder.
Bodil Dorothea Gilje: På tur med bærbar båt En båt som ikke krever takstativ eller fire armer for å fraktes til vannet. Med plass til full oppakning og hund eller en bedre halvdel. Jeg har oppdaget en farkost som utvider mulighetene ute i naturen.
Bodil Dorothea Gilje: Uten en plan Nå nærmer den seg. Sommerferien. Bare noen uker igjen med «siste innspurt». Stresse oss opp, før vi kan stresse ned noen uker. Hva med å ta fatt på ferien uten en plan – ta det som det kommer?
Taras turjente Bodil: Luft tærne... mellom trærne! Våkn opp til fuglekvitter og soloppgang mellom tretoppene. Våren er den fineste tiden å sove i hengekøye, spør du meg.
Taras turjente Bodil: Å finne kjærligheten - tilfeldigvis Jeg har blitt ekspert på å «klare meg selv». Være selvstendig. Være 35 år og singel. Men samtidig hatt en drøm om å snuble over han sykt kjekke friluftsmannen i marka. Klyp meg i armen!
