Matvarene Berit Nordstrand anbefaler til Tara Frisk Start Har du lyst til å teste ut Berit Nordstrands metode? Lurer du på hva slags endringer det innebærer? Ikke minst hva slags matvarer hun anbefaler?
– Jeg trodde sykdommen min gjorde det umulig for meg å gå ned i vekt Tara Frisk Start med Berit Nordstrand: Slik gikk det da Eva Lintho og mannen fulgte 12 uker med livsstilsendring.
Stram opp rumpa | 3 enkle øvelser Vi trenger kanskje ikke akkurat baller av stål, men styrker du de to du har, får du både bedre forbrenning og bedre holdning. For når enden er god...
Derfor er hagearbeid bra for deg! I følge en internasjonal studie kan jord på hendene lindre og forebygge en rekke helseproblemer.
