Lisbeth Pettersen - Underbevisstheten lar seg påvirke. Vi tror på det vi hører Har du behov for en endring? Snakk til hjernen din. Kanskje er du en av dem som klarer å hypnotisere deg selv.
Kule damer stresser ikke, eller? Bak oss ligger hektiske uker, hvor vi er fullstendig klar over hvilket kunststykke vi om og om igjen har prøvd oss på: Å være kvinner som innfrir egne og andres forventninger om HYGGE, STEMNING & KOS. Snart er selveste kvelden her, og Tove gleder seg til å logge av...
10 vaner som forebygger høyt blodtrykk Se hva du kan gjøre både for å forebygge og senke et høyt blodtrykk!
Jakten på det norske stresset Tidligere var Anne Gunn Halvorsen redd for at stress kunne ta strupetak på henne. En selvhjelpsbok senere har hun lært seg både å leve med eget stress og gi noen råd til andre.
Bli kronisk frisk uten stress Taras eksperter Fedon Lindberg og Rebekka Nøkling gir deg gode råd for et bedre liv i vår krevende, moderne hverdag.
Spis deg til flatere mage Blir du ikke kvitt kulen på magen? Det finnes en løsning, men det krever innsats på to fronter: kosthold og trening. Se fremgangsmåten her!
Slik stresser du ned Mange klarer ikke å legge av seg stresset, selv når de har fri. Slik lærer du deg kunsten å stresse ned døgnet rundt!
