Kake Lavkarbo-kake med ostekrem Dette er en herlig kake som inneholder lite karbohydrater. Den er dessuten både glutenfri og bakt uten vanlig sukker.
Hovedrett Kjempegode lavkarbo minipizzaer som er lette å lage. Lag raske og lekre små pizzaer uten hvetemel.
Hovedrett Pasta med sopp og trøffelolje God og lett pastarett med få ingredienser. Mat på 30 minutter.
Tilbehør Hjemmelaget yoghurt - veldig enkel Gjør du dette trenger du aldri å kjøpe yoghurt i butikken
Oppskrifter Tips til sunn og rask middag: Tara gir deg inspirasjon og oppskrifter til enkle, raske og sunne hverdagsmiddager.
Dessert OSTEKAKE: Dette er dessertene du ifølge Berit Nordstrand kan nyte med god samvittighet! Oppskriften finner du litt lenger ned i artikkelen.
Oppskrifter Japansk suppekunst: Kimchi-Ramen med soyamarinert svinekjøttdeig Hvis du allerede har buljongen og nudlene klare, går det raskt å lage kimchi-ramenen. Pimientos de padrones er små, grønne chili som ikke er for sterke, og fås i velassorterte matbutikker.
Hovedrett Oppskrift på en klassisk ungarsk gulasj Regnes som Ungarns nasjonalrett og er kort forklart oksekjøtt i krydret saus. Et blaff fra 70-tallet som absolutt er verdt en gjensmak.
Drinker Ha aloe vera gel i drikken din: En smoothie med aloe vera gel kan behandle huden fra innsiden!
Tilbehør Sunne og kjempegode eplechips Megagode eplechips som er enkle å lage. Bare spis i vei - helt uten dårlig samvittighet!
Hovedrett Stekt blomkål med chèvre og hasselnøtter Deilig vegetarrett for deg som vil ha en rask og sunn middag.
Tilbehør Myke, rå sjokoladetrøfler: En av de mange deilige oppskriftene fra boka "Sunn Sjokolade". Her finnes alt fra smakfulle sjokoladeplater og varmende sjokoladedrikker, til krydret konfekt og lekre kaker.
Kake Har du hørt om pepperkakeboller? Disse små kakene er rene julekonfekten og trenger ikke å stekes. Superenkle å lage og perfekt både som gave eller snacks til julefesten!
