Helse

Finn riktig solfaktor

Det er ikke alltid så lett å vite om du skal velge solfaktor 10 eller 50, eller om det holder med solfaktoren som dagkremen eller foundationen din inneholder.

Klikk deg videre for å se hvilken solfaktor du bør satse på.

Det du lurer på om brystene dine

Lurer du på hvorfor brystene dine blir såre innimellom, om det går an å trene dem strammere, og hva ekstra brystvorter egentlig er? Dette, og mer til, får du svar på her.

Klikk deg videre for å lære mer om brystene dine.

Depresjon

Følelsen an tristhet kan være ganske utbredt, og den behøver ikke være knyttet til en bestemt hendelse. Mange deprimerte mennesker kan miste motivasjonen og gleden over interesser de har, og ingenting ser lenger ut til å bety noe.

Klikk deg videre for å se de vanligste symptomene på depresjon.

Mer energi på 5 minutter

Føler du deg slapp og døsig?
I så fall kan du jo sjekke om kostholdet ditt er som det burde, om du sover nok, eller om du er frisk, men her gir vi deg 5 forslag (og en nødløsning) til hva du kan gjøre for å få opp futten på 5 minutter.

7 matvarer som gir flatere mage

Mange vanlige matvarer kan øke forbrenningen din og dermed hjelpe deg til å få flatere mage. Allikevel vil nok ikke hver matvare alene øke forbrenningen din all verdens, men sammen kan de gi betydelige utslag. Dårlig fordøyelse? Fermentert mat er godt for fordøyelsen!