-
Festivaler i Norge 2023: Her er våre favoritter!
Sommer er festivaltid, her er noen av de beste festivalene i Norge tilpasset et voksent publikum. Legg dem i kalenderen din du også!
-
Camilla Läckberg: – Jeg er lykkelig, likevel tenker jeg altfor ofte på vekten min
Nå er krimdronningen Camilla Läckberg bokaktuell igjen. I den forbindelse har den svenske magasindronningen Amelia Adamo møtt henne hjemme til en prat om penger, kjærlighet, vekten – og ikke minst klassereisen …
-
Slik tyder du innholdet i hudproduktene dine
Synes du også at teksten på baksiden av skjønnhetsproduktene er helt gresk? Og at skriften er altfor liten til å kunne leses? Du er ikke alene. Derfor får du Taras skjønnhets-glosebok, så du ikke går glipp av viktig informasjon.
-
Vigdis Hjorth nominert til den prestisjetunge Bookerprisen
Vigdis Hjorth er som første norske kvinne nominert til Booker International Prize med romanen «Er mor død».
-
Anita Rennan: -Så lenge kjærligheten føles riktig må man følge hjertet sitt, og for meg føles dette helt riktig
Anita Rennan tok den kjente kokken og TV-personligheten Eyvind Hellstrøm med storm og holder ham i nakken når han blir for fancy. Møt kvinnen som til tross for at hun prøver å hevde det, slett ikke bare befinner seg i kulissene!
-
Frokost på budsjett som lager seg selv og smaker fantastisk
Hvis du vil gjøre det enda enklere, kan du måle opp de tørre og de våte ingrediensene i hver sin skål kvelden før. Så er det bare å blande det sammen og toppe med bær.
-
Dette skjer i kroppen når du stresser og slik regulerer du det
Hva skjer i kroppen når vi stresser? Er det bare skadelig for oss, og kan det virkelig krympe hjernen? Hva kan vi gjøre for å leve med stress og redusere de uheldige effektene? Stress vil alltid være i livene våre, men kan vi lære oss å leve med det på en god måte?
-
Slik kommer du i gang med utendørstrening
Lys og frisk luft gjør underverker for det mentale, og kombinerer du det med utendørstrening, gagner det også kroppen. Her gir vi deg 9 øvelser du kan gjøre ute – og gode tips for å komme i gang med trening som har en rekke ekstra helsegevinster.
-
Dette skjer med kroppen når du sover
Mens vi sover skjer det fantastiske ting med oss. Ikke bare hjernen, men nærmest alle organer og funksjoner i i kroppen vår blir påvirket.
-
Annonse
Trøtt og sliten i vinter? Du mangler kanskje dette vitaminet
Vind og kulde – for ikke å snakke om dette evinnelige mørket. Gjennom en lang norsk vinter er solens næringsrike stråler en mangelvare, og derfor anbefaler myndighetene at du supplerer kostholdet med solens vitamin om vinteren.
