De 10 vanligste parkonfliktene
Alle par har problemer. Her ser du de vanligste og hvordan du løser dem.
Konfliktårsaker
Oppvask, svigerforeldre og manglende sexlyst – det er ingen grenser for hva man kan klare å krangle med kjæresten om.
Men det er ingen grunn til å la konfliktene eskalere og dermed forsure hverdagen til begge.
Manglende lyst
Når forholdet er nytt pleier det å svinge i sengen, og det er vanskelig å forestille seg at man noen gang skal klare å holde fingrene unna hverandre. Men når hverdagen kommer viser det seg at man klarer det helt fint ...
Hvis dere har mistet gnisten er det viktig at dere snakker om det uten å rette en harmdirrende pekefinger mot hverandre. Dette er dere to om, og det hjelper ikke å legge skylden på den andre.
Finn heller ut hvorfor du eller partneren ikke lyst lenger. Er en av dere deprimert? Stresset? Syk? Trøtt? Det kan være mange årsaker til manglende sexlyst – finn ut av hva det er.
Penger
Foruten sex er penger det som forårsaker mest konflikt i et parforhold.
Men hvis dere deler husholdning så kommer dere ikke utenom å diskutere hvordan pengene skal brukes.
Dersom dere prioriterer forskjellig må dere bli enige eller inngå kompromisser. Èn løsning kan være å ha felles konto til regninger og mat, og hver sin forbrukekonto med penger dere disponerer som dere vil.
Avtaler
En avtale er ikke nødvendigvis hogd i stein, så selv om han sier at han skal være hjemme klokken elleve, så betyr ikke det nødvendigvis at han er hjemme på slaget elleve.
Ofte kan et klokkeslett bety sånn cirka for den ene, og presis på slaget for den andre. Finn derfor ut hva dere egentlig mener før det blir en krangel av det.
Fortell gjerne kjæresten din at du blir bekymret dersom han ikke kommer til avtalt tid. Spør om han f.eks. kan sende deg en sms dersom han blir forsinket. Men husk også å gi hverandre pusterom.
Vanskelig å takle problemer i forholdet? Slik unngår du samlivsfellene!
Nattesøvn
Det er ofte romantisk å våkne opp sammen med den man elsker. Men dét trenger ikke bety at selve sovingen har vært så fryktelig romantisk..!
Snorking, smatting, promping og dyner som blir revet vekk kan ta nattesøvnen fra noen og enhver.
Løsningen er å tenke praktisk. Stjeler han dynen hver natt? Skaff dere en dobbeldyne – den har plass til dere begge. Snorker du? Kjøp ørepropper til ham, og se gjennom fingrene med at han rulle deg over på siden i løpet av natten dersom du bråker for mye.
Søvn er viktig for helsen! 5 grunner til å ha eget soverom
Tid til hverandre
Dere har begge hatt et liv med hver deres venner og fritidsinteresser før dere traff hverandre, og fortsatt vil du gjerne ha tid til shopping eller vin med venninner.
I tillegg skal du bruke tid med kjæresten din. Men hva er mye tid og hva er for lite tid..?!
Uansett hvem av dere som bruker mest tid på andre ting enn forholdet, så har dere et problem hvis dere nesten aldri treffes. Et forhold krever begges innsats for å blomstre, noe som betyr at dere må sette av tid til hverandre.
Hvis skjemaet er stramt kan dere avtale en ukentlig kjærestekveld og bruke den til noe dere begge syns er hyggelig enten det er spaserturer, brettspill, romantiske middager, eller bare å sitte og prate.
Zappe-syken
Fjernkontrollen er uten tvil en praktisk oppfinnelse, men den har jammen skapt mange krangler også..! Ofte er dere ikke enige om hva dere skal se på, og kjekling kan lett oppstå hvis favorittprogrammene deres går samtidig.
Heldigvis er problemet relativt enkelt å løse: Dere kan enten bli enige om å dele likt på fjernkontrollen, eller dere kan kjøpe en tv til. Eventuelt kan dere investere i en digital boks som tar opp tv-programmene dere vil se.
Parterapeuten: Dette er hemmeligheten bak et vellykket forhold!
Fritid
Dere har begge hatt en travel uke, og nå er det endelig helg! Men hvordan skal dere bruke tiden? Skal dere invitere venner, vaske huset, shoppe, eller besøke familie? Skal dere trene, eller skal dere slenge dere på sofaen og se en film?
Husk at dere begge skal få noe ut av fritiden, så det nytter ikke å tvinge partneren med på noe han egentlig ikke har lyst til å være med på - det skaper neppe god stemning.
Dersom dere ikke er helt enige om hva den perfete helgen skal inneholde, kan dere kanskje dele opp helgen og gjøre noe sammen og noe hver for dere? For det er jo ikke noe i veien for at kjæresten din slapper av på sofaen med en fotballkamp mens du møter venninner eller shopper..?!
Lei av alt rotet hjemme? Rydd én gang – bli kvitt rotet for alltid!
Mat
Noen mennesker får nesten sammenbrudd hvis de ikke får i seg ordentlig kjøtt på en stund, og særlig menn er ikke alltid overbegeistret for suppe og salat.
Men selv om den ene av dere prøver å leve sunt, mens den andre legger i seg hva han eller hun vil, så beyr ikke dét at dere ikke kan sette dere ned og nyte måltidet sammen – bare lag noe begge vil ha.
(Du behøver allikevel ikke nødvendigvis lage to middager: Dere kan lage hver deres, eller dere kan komponere en middag med mat begge vil ha.)
Familiesammenkomster
Dere er utstyrt med hver deres familie, og det forventes at dere deltar på visse sammenkomster. Så da er ofte spørsmålet: Må begge være med på alt som skjer i svigerfamilien, eller kan dere gå hver for dere innimellom?
Ta denne diskusjonen så tidlig som mulig, og bli enige om hva som passer dere.
Gjør en innsats for at familien skal være fornøyd, og strekk dere litt for hverandre, men ikke tving den andre med på noe han virkelig ikke har lyst til.
Husarbeid
Rydding og rengjøring er kanskje det som bidrar til mest dårlig stemning i hjemmet. Og er det ikke rart hvor godt du tåler ditt eget våte håndkle på badegulvet, men ikke kjærestens..?
Hvis han ikke er så huslig av seg kan du enten bruke masse tid på å irritere deg, kjefte og smelle, eller du kan inngå noen kompromisser: Bli enige om hva som skal være standarden i det daglige, og ta heller en større vaske- og ryddesjau i helgene.
Og klarer han ikke å ha orden i klærne sine, så gi ham heller et hjørne at soverommet hvor han kan rote av hjertens lyst (og sette eventuelt en skittenstøyskurv der).
Har dere råd kan dere også vurdere å investere i en vaskehjelp som vasker rundt hver 14. dag, så slipper dere krangling og kan heller bruke tiden på å gjøre noe hyggelig sammen.
