Björg Thorhallsdottir Livsglede: – Jeg vil ha vind i håret, og følge min eventyrlyst og nysgjerrighet, sier Björg.
Björg Thorhallsdottir Bokaktuell: Björg Thorhallsdottir er aktuell med Boken «Magisk jul – aktivitetskalender for hele familien».
Lisbeth Pettersen Mindfulness: Hvordan bli mer til stede i livet og ha det bra? Lisbeth Pettersen (60) ser nærmere på ny forskning som angår kvinner av i dag og hvordan urgamle meditasjonsteknikker kan hjelpe i hverdagen.
Björg Thorhallsdottir Utfordringer i livet: - Alle har sine ting som de strir med, minner Björg Thorhallsdottir oss om.
Tove Nilsen Hva er det linjene i huden markerer? Forfatter og spaltist i Tara, Tove Nilsen, har gjort seg opp noen tanker om kråketær. Eller smilevifte, som hun velger å kalle det.
Lisbeth Pettersen Mindfulness: Hvordan bli mer til stede i livet og ha det bra? Lisbeth Pettersen (60) ser nærmere på ny forskning som angår kvinner av i dag og hvordan urgamle meditasjonsteknikker kan hjelpe i hverdagen.
Björg Thorhallsdottir Viktige ord: – Ta deg fem minutter, og spør deg selv: «Hvis jeg hadde et halvt år igjen å leve, hva ville jeg ha endret på»? Björg Thorhallsdottir setter viktige tanker i gang.
Tarapi Lettere liv: – Nå sier jeg på ingen måte at lavkarbo passer for alle, men sliter du med manglende energi, overvekt og smerter slik jeg gjorde, syns jeg virkelig du skal prøve, sier Lene Wikander.
Lisbeth Pettersen Mindfulness: Hvordan bli mer til stede i livet og ha det bra? Lisbeth Pettersen (60) ser nærmere på ny forskning som angår kvinner av i dag og hvordan urgamle meditasjonsteknikker kan hjelpe i hverdagen.
Lisbeth Pettersen – Å leve alene er et bevisst valg for mange! Lisbeth Pettersen (60) har praktisert zen og mindfulness-meditasjon i 25 år.
Björg Thorhallsdottir Oversikt: Hver morgen og kveld skriver Björg ned hva som skal skje og har skjedd denne dagen. – Prøv du også, oppfordrer hun.
Björg Thorhallsdottir – Å elske er noe av det mest sårbare som finnes Det å holde en annens hjerte, er et av livets største ansvarsoppgaver, og når du først skal gi bort ditt eget, gjør det fullt og helt.
Lisbeth Pettersen Vår ekspert: Lisbeth Pettersen (60) har praktisert zen og mindfulness-meditasjon i 25 år.
Björg Thorhallsdottir Byr på seg selv: – Jeg vil så gjerne gi folk et spark bak til å følge drømmene sine, sier Björg.
Lisbeth Pettersen – Livet vi lever setter seg i kroppen Smerter, ubehag og uro prøver å fortelle oss noe. Spørsmålet er bare hvor lenge det går før vi lytter.
Tarapi Se de spektakulære bildene fra Lenes ørkensafari – Umulig å ikke bli slått i bakken, skriver Lene Wikander om de fantastiske naturopplevelsene.
Tarapi – Ikke ofte jeg blir starstruck lenger, men nå ble jeg nesten ble slått i bakken Les mer om Lene Wikanders møte med en av Afrikas største og hotteste artister akkurat nå!
Björg Thorhallsdottir – Du er mer enn bra nok! Det er så mange som tror at deres verdi ligger i hva de klarer å prestere.
Tarapi Tarapi Lene Wikander Staten lar norske kvinner dø, nekter dem potensielt livsforlengende medisin!
Tarapi Tarapi: Når kvinner sier nei! I ghettoen som i samfunnet for øvrig, rammer seksualisert vold først og fremst kvinner og barn. Det finner ikke bestemødrene i Korogocho seg i.
Björg Thorhallsdottir – Det er lov å skifte mening Vi er i endring – kontinuerlig. Og vi har gjort så godt vi har kunnet, hele tiden, skriver kunstner Björg Thorhallsdottir.
Lisbeth Pettersen Senskader: En utfordring med kronisk fatigue er at tilstanden ikke nødvendigvis vises utenpå, skriver Lisbeth Pettersen.
