Helse Stive ledd: Du kan få maskineriet til å gå som smurt igjen med de riktige øvelsene og et godt kosthold!
Helse Vektcoachens tips: Hvil mye, senk kravene hjemme og pass på å sove 8 timer hver natt, så begynner du å gå ned i vekt, sier Ulrika Davidsson.
Helse Gurkemeie: Den gule roten med den flotte fargen gjør mer enn bare sette farge på maten! Den kan også hanskes med betennelser og høyt blodtrykk!
