Les også

Har du også problemer med magen?

Ingefær-te:

Hjemmelaget ingefær-te er supersunt både for kropp og sjel! Tilsett gjerne litt sitron og honning hvis du ønsker litt mer smak.

Slik lager du ingefær-te

Gjør underverker for kropp og sjel!

19. august 2016 av Jane Hansen og Martine Haug Nysether

#drikke

Du har sikkert hørt at du bør starte dagen med et glass varmt sitronvann, som kan hjelpe deg mot en rekke helseplager.

Men visste du at ingefær er et vidundermiddel, som du faktisk bør spise hver dag?

Derfor, lag deg en deilig kopp ingefær te og nyt!

Du trenger:

25 gram ingefær pr. kopp

6 kopper vann

Slik gjør du:

1. Skrell og kutt opp et par skiver ingefær.

2. Legg ingefærbitene i en kjele med lokk. Skru på høy varme og la det koke i 5 minutter.

3. Nå er teen klar til servering. Ønsker du litt søtning, kan du gjerne bruke 1 teskje honning.

Tips! Gjem ingefærbitene i kjøleskapet – så kan du bruke de en gang til!

Opprett en gratis profil og les videre når du er logget inn.
Det er raskt, enkelt og gratis å opprette en profil. Når du sier ja til å motta vårt nyhetsbrev, så kan vi fortsette med å lage Norges beste artikler for kvinner 40+

Logg inn Har du allerede en profil?

* Brukernavn

* Fornavn

* E-mail

* Land

* Passord

Jeg har lest og akseptert betingelsene og jeg aksepterer å motta taras nyhedsbrev. Nyhetsbrevene vil typisk inneholde smarte tips om helse og kosthold, deilige oppskrifter og spennende intervjuer. Les mer.

#drikke

Les også

Har du også problemer med magen?

Slik lager du ingefær-te

Gjør underverker for kropp og sjel!

Kommentarer

Kommentarer

Du vil (garantert) også like

Denne ingrediensen bør serumet ditt inneholde

15 smarte triks for en mer aktiv hverdag

Hva er endometriose og adenomyose?

10 vektfeller i hverdagen - og hvordan du unngår dem

Kirsti både overvant den lumske kreften – og ble mamma

Det norske helsevesenet gjør systematisk forskjell på kvinner og menn

- På høy tid å rette søkelyset mot en diagnose som er ukjent for de fleste

– Still spørsmål til legene og ikke gi deg før de jobber med å finne svar

Man får ikke kunnskap om kvinnehelse ved å forske på menn

"Jeg er mer utmattet etter en hard økt på romaskin enn jeg pleide å være etter en løpetur"

Kanskje er du også interessert i...

Hjelp til hjemmetreningen, slik at du får den sterke og smidige kroppen!

Kruset fra Hammershøi Poppy er en del av den fine Hammershøi Poppy-kolleksjonen fra Kähler

Elegant og minimalistisk armbåndsur fra Jewellery of Copenhagen.

Prøv 1 måned gratis

En god start etter ferien: Slik kan du enkelt lage nye, gode matretter

"Jeg hatet jo å løpe, men nå synes jeg det er dødsdigg"

Dropp mobilen og få en sunnere start på dagen

Mindful eating: Når du spiser bør du tenke over hvorfor du gjør det

Slik får du bedre søvn

12 enkle treningstips du garantert har tid til!

6 urter du finner i kosttilskudd

5 urter du kan dyrke i hagen

Derfor skal du bruke naturen som ladestasjon

Nattkrem: Dette er produktene du skal bruke mens du sover

Har du også disse drømmene?

3 klassiske pilatesøvelser

Dette er stjernen i den kjente middelhavsdietten

Slik faster du - helt enkelt

5 forskjellige måter å faste på

Øk antall skritt og senk blodtrykket

Treningsutstyr og treningstøy til under 400 kr

Det paradoksale med dette syndromet er at du på utsiden kan fremstå som kompetent og flink

Les også

Har du også problemer med magen?

Har du fått med deg?

Kommentarer

Kommentarer

Du vil (garantert) også like

Er du opptatt av å ta vare på deg selv?

Kanskje er du også interessert i...