Kosthold

7 matvarer som gir flatere mage

Mange vanlige matvarer kan øke forbrenningen din og dermed hjelpe deg til å få flatere mage. Allikevel vil nok ikke hver matvare alene øke forbrenningen din all verdens, men sammen kan de gi betydelige utslag. Dårlig fordøyelse? Fermentert mat er godt for fordøyelsen!