Er du ofte irritert og sliten? Dette kan være årsaken!
... og slik forebygger du det.
Altfor mange av oss kan gå rundt med diabetes uten å vite det.
Faktisk anslår den danske Diabetesforeningen at opp mot 100 000 danske kvinner ikke vet at de har type 2-diabetes.
Sjekk om du er i faresonen – her er tegnene:
- Stadig tørst
- Hyppig vannlating
- Kvalme
- Trøtthet
- Tar deg nær av ting
- Synsforstyrrelser
- Kløe
- Infeksjon i hud og slimhinner
- Problemer med at sår ikke gror og følelse av å være småsyk.
Slik forebygger du:
- Hold vekten
- Spis mye grønt og grovt fiber
- Beveg deg
Kilde: Diabetesforeningen
