© Getty Images

Derfor bør du spise aprikos

Aprikos er en av de eldste fruktene vi kjenner til. Men visste du at den lille, lodne frukten også er bra for helsen din?

5. november 2020 av Redaksjonen

Vitamin E bidrar til å beskytte cellene mot oksidativt stress og kostfiber er gunstig for fordøyelsen. Aprikos kan spises som den er, eller brukes til desserter sammen med annen frukt, fruktsalater eller som tilbehør til is. 

Den kan også brukes til fjørferetter og ostefat, samt til fyll i kaker, syltetøy, og likør. Mest kjent er vel likevel konservert vare som finnes i hermetisk og tørket tilstand.

© Getty Images

Kilde: Frukt.no

Seneste

Kanskje er du også interessert i...