Dette er de beste produktene til hud i overgangsalderen
Overgangsalderen endrer ikke bare kroppen, men også hudens tykkelse, spenst, utstråling og fuktnivå i løpet av forholdsvis få år. Vi kan riktignok ikke skru klokken tilbake, men vi kan, med målrettet hudpleie, sørge for at en hud i endring har det best mulig!
Det er vanskelig å si akkurat når overgangen fra den ene tilstanden til den andre begynner. Men typisk vil de første tegnene dukke opp når du er et sted mellom 45 og 55 år. Hete- og svettetokter, uregelmessig og uforutsigbar menstruasjon, humørsvingninger og en hud i endring.
I overgangsalderen setter kroppen farten ned på produksjonen av hormonene østrogen og progesteron. Og ettersom østrogen både har betydning for dannelsen av nye hudceller og kollagen, som holder huden spenstig, vil du også oppleve endringer i huden. En undersøkelse har vist at vi mister rundt 30 prosent av hudens kollagen i løpet av de første fem årene etter overgangsalderen, og deretter 2 prosent i året resten av livet.
Når fettdepotene under huden minsker og det dannes mindre kollagen, er ikke huden lenger like elastisk. Derfor oppstår det rynker og folder. Har du fra før tendens til store porer i huden, kan de også virke enda større når huden blir slappere.
Den langsomme cellefornyelsen gjør huden tynnere og dermed mer sart, og huden kan på samme tid miste noe glød og liv. Huden blir dårligere til å holde på fukt og fettstoffer og blir derfor mer tørr, men det omvendte kan også skje. Med et lavere nivå av østrogen er det ubalanse i hormonene, og den proporsjonalt større mengden av det mannlige hormonet testosteron kan gjøre huden din fet og gi urenheter.
Det høres kanskje trist ut med alle endringene, men det trenger ikke være verdens ende eller ulykke. Selv om vi ikke kan skru tiden tilbake, så kan vi sørge for at huden har det best mulig! Her guider vi deg gjennom de beste målrettede produktene til hud i overgangsalderen.
Kilde: webmd.com, aad.org, netdoktor.dk
Mangler huden glød?
1. Selv ikke den tørreste huden kan motstå oljeblandingen i Santal Face Treatment Oil fra Clarins. Hasselnøttolje, sandeltre, kardemomme og lavendel. Mmm … 30 ml, 395 kr.
2. Prevage Anti-Aging Moisture Cream SPF 30 booster huden med kakaosmør, antioksidanter, hyaluronsyre og ekstrakt fra hibuskusblomst. Fra Elizabeth Arden, 50 ml, 1195 kr.
3. Tryll den frem med antioksidanter og bittesmå glitterpartikler i 95 % naturlige Flow Formula Skin Hydrator fra Kiehl’s. 50 ml, 340 kr.
4. AHA-syrer i rensekremen fra Elemisavbalanserer fet hud, mens mangosmør sørger for at huden tilføres næring og fuktighet. Superfood AHA Glow Cleansing Butter. 90 ml, 449 kr.
Hjelp er på vei!
Hva kan du stille opp med når huden din blir ...
…Slappere
Det er ingen kremer som kan utrette mirakler og fjerne rynker. Det er et faktum. Men det er spesielt tre geniale ingredienser som du kan bruke i kampen mot slapp hud: solfaktor, retinol og peptider. Solfaktor forhindrer at UV-strålene gjør rynkene mer markante enn nødvendig og både retinol og peptider stimulerer kollagenproduksjonen slik at hudens elastisitet ikke forsvinner så fort.
1. De naturlige peptidene i Skin Regimen Polypeptide Rich Cream jobber aktivt med å tilbakeføre spenst og stramhet til slapp hud. Fra Comfort Zone, 50 ml, 964 kr.
2. Hyaluronsyre og andre potente pleiende ingredienser får beskyttende støtte av faktor 20 i Lancômes overgangsvennlige Visionnaire Advanced MultiCorrecting Cream SPF 20. 50 ml, 760 kr.
3. Bruk Estée Lauders retinolkur på ren hud hver kveld. Da vil du raskt oppleve at huden blir jevnere, fast og fin. Perfectionist Pro Rapid Reveal Retinol Treatment. 30 ml, 668 kr.
Les også: Ansiktsoljer: Alt du lurer på!
...Tørrere
Tørr, stram og dehydrert hud er helt vanlig i overgangsalderen. Løsningen er fukt og fett – og mye av det! Gå for ingredienser som glyserin, ceramider, sheasmør og nærende oljer, samt fuktbinderen hyaluronsyre. Kombiner dette med et dyptvirkende fuktserum og et kremete og ikke uttørkende renseprodukt.
1. Rose 012 Moisture Defence Serum Oil skjemmer bort huden din med den fineste dampdestillerte roseoljen mikset med olje fra nypefrø, jojoba og macadamianøtter. Fra Ren, 30 ml, 619 kr.
2. En rens av huden behøver ikke bety fjerning av all fukt. RudolphCares Hydrating Cleansing Milk løser oppgaven med aloe vera, kokosolje, acaiolje og mye annet godt. 100 ml, 360 kr.
3. Noen av de aller beste næringsgiverene er samlet i Murads Hydro-Dynamic Ultimate Moisture: Olje fra oliven, solsikke og avokado i tillegg til rikt sheasmør. 50 ml, 1075 kr.
...Tynnere
Det er uunngåelig at huden blir tynnere med alderen. Du kan ikke pleie den tykkere, men du kan holde den næret og sterk slik at den ikke blir skrøpelig og skjør. Her vil produkter med C- og E-vitamin samt fuktende og nærende ingredienser være til god hjelp. Det er også indikatorer på at retinol, eller vitamin A, har en gunstig effekt på tynn hud.
1. B-, C- og E-vitamin styrker huden godt, støttet av nærende sheasmør og duftende ekstrakt av grapefrukt og geranium. Bobbi Browns Vitamin Enriched Face Base, 50 ml, 515 kr.
2. Retinol 8, som du finner i Versos Day Cream SPF 30, er enda mer effektivt enn vanlig retinol. Og så får du i tillegg utjevnende niacinamid med på kjøpet. 50 ml, 899 kr.
3. Exuviance gir huden din en solid dose C-vitamin sammen med spesielle ingrediensen aminofil som setter i gang kollagenproduksjonen. Vitamin C Serum Capsules, 60 stykk, 689 kr.
...Mer uren
Hvis huden din glinser, blusser opp og er uren – i det hele tatt oppfører seg som huden til en ungdom, trenger du pleie som fjerner fett uten å tørke ut. Renseprodukter med salisylsyre løser opp fettet og hudpleie med B3-vitamin, også kjent som niacinamid, forbedrer hudens struktur og motvirker kviser, mens kaolin virker mattende.
1. Tilbring 15 minutter to ganger i uken med Clear Improvement Charcoal Honey Mask. Kaolin trekker ut urenheter mens fermentert honning fukter huden. Fra Origins, 75 ml, 310 kr.
2. Mutis cream SPF 20 forstår den viktige balansegangen med å tilføre fukt som ikke e bukt med fet hud med salisylsyre og vedlikehold fuktbalansen med druevann og økologisk rosevann i denne er fet samtidig som den forbedrer strukturen på grov hud med niacinamid. 50 ml, 525 kr.
3. Få bukt med fet hud med salisylsyre og vedlikehold fuktbalansen med druevann og økologisk rosevann i denne rensen. Vinopure Purifying Gel Cleanser fra Caudalíe. 150 ml, 225 kr. ml, 525 kr.
...Grå og trist
Manglende glød og en gusten hudfarge kommer snikende på og skyldes en mer langsom cellefornyelse og dårligere blodgjennomstrømning, som gjør at vi faktisk ikke ser så opplagte og friske ut. Løsningen er peelinger med AHA-syrer, som får nye hudceller frem i lyset, næring og fukt som gir naturlig liv og litt juks i form av rosa og lysreflekterende pigmenter.
Biotherms signaturingrediens Life Plankton styrker hudens fuktbalanse i dybden mens diskret glitrende pigmenter gir liv til overflaten. Aquasource Deep Serum. 50 ml, 525 kr.
Denne er nærmest uimotståelig for grå og trist hud. Appletox Smooth Massage Peeling Cream inneholder fruktsyre, vitaminer, mineraler og ekstrakt av grønne epler. Fra Tony Moly, 80 g, 179 kr.
Vichy har utviklet Neovadiol Rose Platinum spesifikt til hud i overgangsalderen. Den liver opp huden med en rosa nyanse og styrker den med karitesmør, kalsium og bivoks. 50 ml, 369 kr.
Les også: Hudpleie for voksen hud
