Smoothie for vakker hud

Visste du at aloe vera gel kan spises?

Mange bruker aloe vera på solbrent hud eller skadet hud, men visste du at det også er mulig å bruke aloe vera i maten?

Aloe vera gel har vist seg å ikke bare kunne lindre hudirritasjon ved direkte påføring, men kan også hjelpe mot flere plager ved å tilføres gjennom maten. Studier har vist at aloe vera gel hjelper å smøre leddene dine, den har anti-inflammatoriske egenskaper, kan hjelpe mot sure oppstøt, mot sår hals og er en super detox som gir glansfullt hår og vakker hud.

Dette er aloe vera gel

Aloe vera er en subtropisk plante som klarer å lagre mye vann. I plantens blader finnes en tyktflytende gelé som kan enten drikkes som et kosttilskudd, eller blandes med andre ingredienser til ulike hud- og hårpleieprodukter. 

Aloe vera er en helbredende plante til både utvortes og innvortes bruk.

Innvortes: Inneholder en kraftig antioksidant, og forlenger antioksidantenes levetid i blodet. Den styrker immunforsvaret og øker kroppens opptak av vitamin C og E. Saft fra aloe vera kan bedre fordøyelsen og hjelpe mot kroniske betennelsestilstander i fordøyelsessystemet. Planten smører og heler slimhinner, også de i tarm og magesekk. Stimulerer til økt bloddannelse.

Utvortes: Den kan virke helende på sår, og brukes mot psoriasis og skader fra røntgenstråler. Skal være betennelsesdempende også ved utvortes bruk.

400 forskjellige arter aloe vera

Aloe vera blir drukket i dag av mennesker over hele verden, men husk at det ikke er alle aloe vera planter som er spiselige.

Bruk kun spiselig aloe vera fra godkjente produsenter! Det finnes ca. 400 arter av Aloe i verden, og alle har sine gode egenskaper.