8 helseproblemer munnen din kan avsløre
Har du rar smak i munnen, dårlig ånde eller gnisser du tenner?
Helseproblemer:
Munnen kan gi deg mange hint om hvordan det står til med helsen.
Gjennomsiktige tenner
Gjennomsiktige tenner kan komme av refluks til spiserøret (magesyre som kommer opp) – noe som også kan føre til halsbrann og vond smak i munnen – i tillegg til litt gjennomsiktige tenner.
Refluks til spiserøret kan oppstå av krydret mat, når man løfter tungt, og når man legger seg ned rett etter et måltid.
For å få bukt med gjennomsiktige tenner skal du snakke med tannlegen din.
Og for å unngå refluks til spiserøret kan du holde deg unna krydret mat, sitrusfrukter og brus, samt la være å spise to timer før du skal legge deg.
Tanngnissing
Tanngnissing er en vanlig tilstand som i tillegg til å vekke partneren din også kan slite på tennene dine.
Tanngnissing kan komme av bl.a. stress, og da kan det hjelpe med avstressingsøvelser og reduksjon av kaffe og alkohol.
I tillegg er det mulig å kjøpe en skinne som beskytter tennene mens du sover.
Avhengig av kaffe? 5 gode grunner til at du bør starte dagen med sitronvann
Dårlig ånde
Konstant dårlig ånde kan ha mange årsaker, og en av dem er diabetes.
Diabetikere produserer ikke nok insulin – noe som behøves for å gjøre glykose om til energi. Uten insulin begynner kroppen å bryte ned fett, og syre som samles i spyttet kan gi deg dårlig ånde.
Ved diabetes vil du nok også være veldig tørst og slapp, så kontakt i så fall legen din.
Blek gom
Hvis gommen din er blek kan det bety at du er blodfattig. Blodfattig, eller anemisk, blir du når kroppen ikke har nok jern til å produsere hemoglobin.
I gommen er det mange blodceller, og dersom du er blodfattig så har du også færre røde blodceller, og da kan gommen bli blek.
En blek gom kan få fargen tilbake når du får i deg nok jern, men snakk med legen din dersom dette ikke hjelper.
Metallsmak i munnen
Hvis metallsmaken varer i mer enn en dag eller to, kan det ha med dysgeusi å gjøre.
Dysgeusi er en smaksforstyrrelse som kan bety at kroppen mangler sink, da det er sink vi behøver for at smakscellene skal utvikle seg.
Snakk likevel med legen dersom du tror at du kanskje har dysgeusi.
Tilbaketrukket tannkjøtt
Dårlig tannhygiene kan føre til tannstein som igjen kan føre til betennelse i tannkjøttet.
Dersom denne tilstanden ikke behandles kan den utvikle seg til periodontitt; en tannkjøttsykdom hvor tannkjøttet trekker seg tilbake/tannhalsene blottes slik at bakterier enkelt får tilgang.
Puss tenner to ganger om dagen, og bruk tanntråd og bakteriedrepende tannkrem. Ta også en tur til tannlegen hvert halvår.
Annerledes farge på tunga
En brun eller svart flekk på tunga kan komme av kaffe eller te.
En hvit eller gul tunge, derimot, som også klør eller en øm, kan tyde på infeksjon. En slik infeksjon lar seg enkelt behandle med medisiner.
Prikker og glatte områder på tunga
Prikker og glatte områder på tunga kalles geografisk tunge.
Årsaken til geografisk tunge er ikke kjent, og går ofte over av seg selv like plutselig som det oppsto – men det kan godt ta noen år. Geografisk tunge skyldes manglende filiforma papiller, en type papiller på tungen. Tungen kan se flekkete og stripete ut. Dette er ufarlig og trenger ingen behandling så lenge det ikke gjør vondt.
Dersom det oppstår blemmer eller andre forandringer bør du oppsøke en lege.
Kilde: Lommelegen.no
