Nyt mørketiden
Gir ordet "mørketid" deg negative assosiasjoner? Forventningene våre påvirker hvordan vi opplever de mørkeste månedene av året. Kanskje du kan se for deg denne tiden som en mulighet for å utvikle deg selv, hvile, pleie relasjoner - eller relasjonen til deg selv?
Her er noen forslag til energigivende aktiviteter som er perfekt å gjøre i vinter.