Abonner
  • Helse
    • Trening
    • Kosthold
    • Selvutvikling
  • Skjønnhet
    • Hår
    • Hudpleie
    • Sminke
    • Pro Age
  • Oppskrifter
    • Forrett
    • Hovedrett
    • Dessert
    • Tilbehør
    • Drinker
    • Kake
  • Livsstil
    • Reise
    • Kvinner
    • Sex & samliv
    • Kultur
    • Mote
    • Podkast
    • Stjernetegn
    • Film & Serier
    • Litteratur
    • Økonomi
    • Vin
  • Event
    • Årets modigste kvinne
    • Tara Weekend
  • Spaltister
    • Björg Thorhallsdottir
    • Bodil Gilje
    • Tarapi
    • Gunnhild Bjørnsti
    • Lisbeth Pettersen
Gå til forsiden
    • Trening
    • Kosthold
    • Selvutvikling
    • Hår
    • Hudpleie
    • Sminke
    • Pro Age
    • Forrett
    • Hovedrett
    • Dessert
    • Tilbehør
    • Drinker
    • Kake
    • Reise
    • Kvinner
    • Sex & samliv
    • Kultur
    • Mote
    • Podkast
    • Stjernetegn
    • Film & Serier
    • Litteratur
    • Økonomi
    • Vin
    • Årets modigste kvinne
    • Tara Weekend
    • Björg Thorhallsdottir
    • Bodil Gilje
    • Tarapi
    • Gunnhild Bjørnsti
    • Lisbeth Pettersen
    Helse
    Trening
    Test deg s...

    Test deg selv: Hvilken treningsform passer best til deg?

    Har du funnet en treningsform som du alltid gleder deg til? Kanskje du trenger en ny måte å trene på, fordi kroppen endrer behov med alderen? Ta testen og få en ide om hvilken treningsform som passer til deg akkurat nå.

    © Getty Images
    Av 
    Redaksjonen
    29. januar 2021
    Link kopieret til utklippsholderen
      Les hele artikkelen
      Trening

      Guri Schanke har endelig funnet sin treningsform

      - Qigong er min ladestasjon, sier Guri Schanke. Se hvordan hun holder seg slank og energisk.

      Helse

      Guris tror på balanse mellom kropp og sinn

      Guri Schanke mener at mye av fasiten på et godt liv er noe vi har i oss selv, men allikevel er det små ting vi kan gjøre for å tilføre livet inspirasjon og energi. Guri selv har et mylder av slike kilder, og her deler hun 5 av dem med Tara-leserne.

      Klikk deg videre for å se hvilke 5 produkter som gir Guri energi.

      Slik mestrer du armehvinger
      Trening

      Denne smarte øvelsen gjør deg klar for "ekte" armhevinger

      Hvis du sliter med å gjøre «ekte» armhevinger, kan du prøve denne varianten.

      Kundeservice
      • Kontakt: 39 10 30 00

      • Bonnier Publications International AS

      • Postboks 543

      • 1411 Kolbotn, Norge

      • Org.: 977041066

      Følg oss
      • Facebook
      • Instagram
      • Nyhetsbrev
      Kontakt
      • Abonner nå
      • Wype - digitalt magasin
      • Annonsér
      • Kontakt oss
      Informasjon
      • Cookiepolitikk
      • Cookie innstillinger
      • Personvernpolitikk
      • Juridisk informasjon