Skal du ikke ha barn snart?
Enhver kvinne vil før eller senere høre det spørsmålet. Og sjelden er svaret: Akkurat nå! Men når passer det egentlig best å få barn? Her er ekspertenes råd.
Når bør man få barn?
Når vet man egentlig om man har lyst på barn eller ikke?
Mange kjenner lysten på barn nærmest «i kroppen». Man begynner på et eller annet tidspunkt å legge merke til gravide mager, og synes det virker givende å få en familie. Det er godt når valget kommer innenfra, og ikke for mye utenfra. Det er nok av press utenfra, og det gjelder også på barnefronten. Ved en viss alder begynner omgivelsene og samfunnet å forvente at spesielt kvinnen begynner å ivre etter babylykke. Det skjer ikke alltid, og da blir det et forventningspress som det krever en god porsjon styrke å stå med hevet hodet i. Jeg mener at man vet om man har lyst på barn ved å kjenne seg selv, kjenne om man tenker en del på å få en liten en – eller om man ikke gjør det. (Kristina S. Moberg, psykolog og fast Stella-spaltist)
Hvor mye bør man ha lyst på barn før man setter i gang?
Det er ingen fasitsvar her, men en tommelfingerregel kan være å kjenne en indre lyst. Og hvordan kjenner man lyst? Som en litt ivrig interesse inni seg selv. Det er ikke å stikke under stol at det å få barn omstiller livet ditt, og vil kreve mye ansvar, tid og forpliktelser – så det er veldig fint både for en selv og barnet at det er ønsket. Det er ikke alltid det blir sånn, og da blir veien til mens man går. (Kristina S. Moberg, psykolog og fast Stella-spaltist)
I hvilken alder er det man virkelig mister fruktbarheten?
I en europeisk studie var sannsynligheten for å bli gravid med samleie ved eggløsningstidspunktet for kvinner 19-26 år, 27-34 år og 35-39 år henholdsvis ca. 50%, 40% og 30%. Med andre ord, fruktbarheten begynner å falle allerede mot slutten av 20-årene. Menns fruktbarhet faller også med stigende alder. Dette er mindre studert, men man tenker seg at dette kan være på grunn av fallende spermkvalitet og redusert seksuell funksjon. (Samantha Salvesen Adams*,* lege med PhD i fødselsangst)
Har du noen tips om noe man bør gjøre (låne barn etc) før man «bestemmer» seg?
Jeg tror kanskje ikke det å låne barn er et viktig første steg. Fordi andres barn vil mange ha et annet forhold til enn egnes. Men dersom man merker at man er i tvil, kan man jo høre litt med de nærmeste rundt seg om hva barna har gitt dem av utfordringer og gleder. Høre med sine foreldre, søsken eller venner som har gått den veien før deg. Det å drøfte det med kjæresten sin er vel det aller viktigste. Selv om kvinnen bærer barnet frem og har en helt spesiell betydning første tiden av livet, tør jeg påstå at en engasjert og kjærlig far er like viktig for barnet – og viktig i samarbeidet med deg. (Kristina S. Moberg, psykolog og fast Stella-spaltist)
Rent fysisk – hva er den beste alderen for å få barn?
Det er ikke mulig å angi «beste alder for graviditet». Men man vet at fertiliteten minker og sannsynligheten for å utvikle kronisk sykdom som påvirker en eventuell graviditet øker med økende alder hos mor. Dessuten øker risikoen for følgende komplikasjoner: graviditet utenfor livmoren, spontanabort, kromosomfeil, enkelte medfødte misdannelser, forliggende morkake, svangerskapsdiabetes, svangerskapsforgiftning, keisersnitt og fosterdød. Risikoen for komplikasjoner er gradvis økende med økende alder hos mor. Mange mener at kvinner bør informeres om at risikoen for komplikasjoner øker i løpet av 30-årene. I Norge tilbys kvinner som skal føde barn etter fylte 38 år, fosterdiagnostikk tidlig i svangerskapet. Men, når dette er sagt, de fleste «gamle» mødre og fedre har normale svangerskap og føder friske barn. (Samantha Salvesen Adams*,* lege med PhD i fødselsangst)
Hvis man tror at man vil ha barn, men helst vil vente på grunn av jobb eller til man finner den rette – hva kan man gjøre?
Det viktigste rådet er å være «normalt sunn». I Norge får man kun tilbud om nedfrysning av egg på medisinsk grunnlag, for eksempel hvis man skal gjennom medisinsk behandling som ødelegger eggene. I Norge er det ikke lovlig å fryse ned egg på psykososialt grunnlag. I noen land er dette lovlig. Det er mulig å bli gravid ved assistert befruktning, men dette kan være en lang og tung prosess som ikke garanterer graviditet. (Samantha Salvesen Adams*,* lege med PhD i fødselsangst)
Hva er det beste med å få barn?
Man opplever livet litt på nytt: man får gå tilbake i livet sitt og huske sin egen barndom bedre, man får en annen oppmerksomhet der de små og nære ting teller mest, og mange kjenner at de åpnes som mennesker. (Kristina S. Moberg, psykolog og fast Stella-spaltist)
Hva er den største fordelen rent fysisk med å ikke få barn?
Graviditet og fødsel er forbundet med risiko for både mor og barn. Blir man aldri gravid, slipper man denne risikoen. (Samantha Salvesen Adams*,* lege med PhD i fødselsangst)
Hva er det «verste» med å få barn?
Jeg kan jo prøve meg med et svar på utfordringer med å få barn: alt ansvaret kan være overveldende, og vi lever i en tid der det kreves mye av oss på mange områder på en gang. Det er derfor sannsynlig at du blir en del av en tidsklemme, og det er fint om man har noen støttespillere på veien, lære seg å legge listen lavere på andre områder i livet, og godta litt unntakstilstand i noen heftige småbarns-år. Mange opplever at svangerskap, fødsel og permisjon øker sårbarheten. Det kan være utfordrende å møte alle kravene, og møte supermødre som ser ut til å være like sterke og få til alt. (Kristina S. Moberg, psykolog og fast Stella-spaltist)
Hva kan man si til folk som er redde både for å bli gravide, men også for å amme, fordi de ikke vil «miste» kroppen sin?
Hvis man er tålmodig og treningsvillig, er det absolutt mulig å få tilbake sin pre-gravide fysikk etter fødselen. Jomfruelige bryster vil de fleste imidlertid ikke få tilbake. (Samantha Salvesen Adams*,* lege med PhD i fødselsangst)
Kilder:
Kristina S. Moberg, psykolog og fast Stella-spaltist
Samantha Salvesen Adams*,* lege med PhD i fødselsangst.
