Derfor kan sjokolade forebygge hjerteproblemer
Ikke bare smaker sjokolade himmelsk, det er helt supert for helsa også!
Jippi! Enda en grunn til å kose seg ekstra med sjokoladebiten!
En ny studie ser ut til å bekrefte velkjent viten om at sjokolade - mørk sjokolade vel og merke, er supert for helsa vår.
Fra før av vet vi at;
Det kan gjøre at du får bedre hukommelse
Rå kakaobønner er helt enkelt faktisk verdens sunneste stoff og virker som en lykkepille.
Nå kan vi i Tara (som elsker å bringe nye grunner til at du bør spise mer sjokolade) samtidig føye til enda en positiv ting om det nydelige mørke stoffet:
4. Mye tyder nemlig på at mørk sjokolade i mindre mengder kan senke risikoen for hjerteflimmer.
Studien bygger på svar fraden danske undersøkelsen "kost, kreft og helbred" og en sammenkobling av svar fra pasientregistere har vist en sammenheng mellom mørk sjokolade og hjerteflimmer.
Motvirker betennelsestilstander
Vi vet allerede at flavonoider som blant annet finnes i sjokolade, har en god helse effekt og motvirker for eksempel betennelsestilstander og åreforkalkning.
Hjerteflimmer er i utgangspunktet en ufarlig rytmeforstyrrelse, men anfallene kan føles ubehagelige. Og de kan øke risikoen for blodpropper.
Så.. Hvor gjemte du den sjokoladen egentlig?
