Vinteren har kommet for å bli og det er ikke mye som skal til før sesongens kulde setter sine spor - også på huden. Gode pleierutiner sammen med en fuktighetsgivende krem er nøkkelen til å opprettholde en vakker glød gjennom hele året. Men hvilken skal man velge?
Det som kanskje kan by på på utfordringer, er å tilpasse hudpleien til alle familiemedlemmene, da barn og voksne ofte har ulike behov. Men med både tipsene og produktene under, kan du enkelt finne løsninger som funker for alle - sammen!
Her får du fem enkle tips til frisk, sunn hud:
1. GODE RENSERUTINER
Gjør rensing av huden til en fast rutine, enten du bruker sminke eller ei. Skrubb huden for døde hudceller, rens ansiktet og påfør rikelig med fuktighetsgivende krem. Bruk en parfymefri rens som ikke virker uttørende, for eksempel Decubal Face Wash som renser effektiv samtidig som den gir fukt.Les mer om Decubals produkter her.
2. DRIKK NOK VANN
Å drikke mye vann er faktisk det snilleste, enkleste og billigste du kan gjøre selv for kroppen din. Start dagen med et par slurker iskaldt vann fra springen – gjerne med en skive sitron oppi. Ta også med deg en drikkeflaske på jobben, slik gjør du det enklere å holde det daglige væskeinntaket oppe. Drikk gjerne et glass vann sammen med kaffekoppen, og lag en mugge eller karaffel med isbiter og sitroner som kan stå i kjøleskapet hele dagen. Perfekt for hele familien.
Banalt men sant; vann er viktig for kropp, sinn og hud.
3. SUPERKREMEN TIL VINTERKULDEN
Smør et lag med fet krem på huden i god tid før du skal ut i kulden. Bruk hansker eller votter på hendene etterpå og pakk deg godt inn med varme klær, for å beskytte huden mot ytre påkjenninger.
Decubal Lipid Cream har en lett konsistens og trenger raskt inn i huden. Denne superkremen med 70% fettinnhold er genial i vinterkulda fordi den kan brukes på alle hudtyper, over hele kroppen. Den forbedrer hudens elastisitet og bevarer dens naturlige fuktighet.
Alle Decubals produkter passer perfekt for hele familien – og dere sparer dermed både tid og penger på å bruke felles produkter. Du finner de på apoteket.
ABC for korrekt smøreteknikk:
Riktig smøreteknikk er viktig dersom huden skal få rikelig med fukt og næring fra kremene du bruker. En god krem hjelper lite om du ikke bruker den riktig.
Slik gjør du:
- A – Klem ut en ordentlig håndfull med en god krem.
- B - Påfør kremen med runde bevegelser. Ta deg god tid slik at den trekker ordentlig inn – klapp gjerne lett på huden for å ikke “dra” alt rundt, men la det få trekke inn i hudlagene.
- C - Jobb til huden føles myk og god. Gjenta morgen og kveld for best resultat.
Decubal har flere nærende og fuktighetsgivende kremer og balmer for sensitiv og tørr vinterhud, helt uten parfyme, fargestoffer og parabener. Produktene er perfekte for deg som lett får tørr hud og ikke ønsker å bruke for mye penger på dyre kremer.
Original Clinic Cream, Shower & Bath Oil, Face Wash, Lipid Cream, Lips & Dry Spots Balm.
4. FÅ I DEG NOK FETTSYRER OG VITAMINER
Det er mange gode grunner til at dette tipset er en gjenganger når det gjelder sunn hud. Mangel på vitaminer og fettsyrer kan føre til slapp hud og urenheter. Spis fet fisk, drikk tran og spis nok frukt og grønnsaker – og styrk huden innenfra.5. FÅ NOK SØVN
Supertipset som aldri kan gjentas nok ganger! Et fast søvnmønster og mindre koffein kan hjelpe dersom du har problemer med å få sove. Hold deg også unna digitale enheter minimum én time før leggetid. En sunn hud starter med et uthvilt, fornøyd sinn, og huden bærer alltid preg av hvor trøtte eller slitne dere er.
Annonsørinnhold: Vi gjør oppmerksom på at dette er en kommersiell artikkel skrevet av Bonnier Creative Studio.
