Sliter du med fordøyelsesbesvær? Luftplager eller smerter i magen? Selvfølgelig er det lurt å kutte ut matvarer du ikke tåler, men hvis du vil ha en liten ”quick fix” eller hjelp på veien, er denne juicen perfekt for deg.
3 cm tykk ring med fersk ananas
2 cm fersk ingefær
1⁄2 fennikel
1/3 sitron
1 liten pære
Fennikeljuice er fantastisk for å lindre magesmerter og fordøyelsesbesvær. Ananas hjelper på fordøyelsen av protein. Pærejuice virker vanndrivende og inneholder både vitamin C og vitamin B1, i tillegg til at den fremmer en god fordøyelse.
Fra boken "Juicy! Sunn og slank med ferskpresset juice" av Carin Hultin Dahlman, Schibstedt forlag.
