Se triksene som bevarer vinterhuden

Opplever du at huden blir rød, hissig og irritert om vinteren?Huden bør pleies litt annerledes om vinteren enn i sommerhalvåret. Se triksene som kan gi deg vakrere hud!

Fordi vi for eksempel svetter mindre om vinteren så er det også enkelte som vasker håret sjeldnere. Men det legger seg allikevel avfallsstoffer i hodebunden som det er fint å få fjernet. Dessuten er det ekstra viktig å bruke balsam om vinteren for å gi håret ekstra fuktighet.

Visst er det deilig og avslappende å bli stående under de varme vannstrålene i dusjen, men det tørker også ut huden din.
I vintermånedene bør du dusje kortere, i vann som ikke er glohett. Lunkent vann påvirker ikke hudens naturlige oljer.
Bruk også gjerne en dusjolje i stedet for såpe.

Mange legger bort joggeskoene i det øyeblikket det blir minusgrader, men vi vet jo at man bør trene hele året. Uten trening er det større risiko for stress, søvnproblemer, vektøkning og depresjon - noe som igjen kan gi dårlig hud.
For husk; du kan alltids trene innendørs.

Kulda ute og varmen inne er en dårlig kombinasjon for leppene. Leppene har ingen naturlig fuktighet slik som resten av kroppen (derfor får du heller ikke kviser der), så husk å smøre dem med egnet fuktighet.

Det er ikke bare kulda i seg selv som ødelegger hudens naturlige beskyttelsesbarriere; også skummende renseprodukter, boblebad og såper fjerner hudens lipider (naturlige fettstoffer).
Så bruk badeoljer og riktige renseprodukter slik at huden ikke blir irritert eller rød.

En god fuktighetskrem er viktig året rundt, men spesielt viktig er det om vinteren. Hele kroppen behøver mer fuktighet når det er kaldt, så skjem bort både ansikt og kropp med en krem som tilfører fuktighet men ikke inneholder olje.

Toner er fint for ansiktet når det er varmt vær, men i kulda behøver du strengt tatt ikke slik ansiktsvann. Om vinteren kan toneren fjerne ansiktets naturlige smøring, noe som igjen gjør huden tørrere slik at den produserer enda mer talg.
Hold deg i hvert fall unna tonere med alkohol.

Mange dropper solfaktor når sommeren er over. Men vinter som sommer bør man bruke solfaktor 30 eller mer på alle solutsatte områder.
Dersom du alltid bruker solfaktor vil risikoen for hudkreft reduseres, og du vil få en jevnere hudtone og færre rynker og fine linjer.

Luméne Bright Now Vitamin C BB Cream SPF 20, kr 169 (kicks.no).

Om vinteren tørker både ute- og innelufta ut huden - noe en luftfukter kan rette på. En luftfukter tar vare på vinterhuden uten at du behøver å gjøre annet enn å fylle på vann. Ha den gjerne stående på soverommet.

Mange parfymer (og andre produkter som skal påføres huden) inneholder alkohol som kan tørke ut og irritere huden. Spray derfor parfymen på klærne dine - ikke rett på huden. Og har du sensitiv hud kan du kanskje unngå parfyme helt.