Forrett med Flower Sprout
En enkel og smakfull forrett eller en liten rett til kvelds med den nye kålen Flower Sprout, tomater og vårløk. Server den i porsjonsskåler eller i en salatbolle.
© Opplysningskontoret for frukt og grønt
Tre retter du kan lage av trendgrønnsaken Flower Sprout
Den nye kålsorten Flower Sprout er en krysning mellom rosenkål og grønnkål. Her er tre oppskrifter på spennende retter med den nye trendgrønnsaken.
-
-
© Opplysningskontoret for frukt og grønt -
© Opplysningskontoret for frukt og grønt
Ovnsbakt frittata med Flower Sprout og parmesan
Den nye "kålrosetten" Flower sprout kan gjerne spille hovedrollen i en ovnsbakt omelett. På italiensk kalles denne luftige omeletten for frittata og på spansk tortilla.
© Opplysningskontoret for frukt og grønt -
© Opplysningskontoret for frukt og grønt
Grønnsakwok med Flower Sprout
Flower Sprout smaker nydelig i wok sammen med paprika, selleri vårløk og svartkål.
© Opplysningskontoret for frukt og grønt -
-
Les også
