© Getty

Unngå overvekt med rødvin

Gode nyheter: Det er mindre sjanse for å bli overvektig dersom du drikker moderat med rødvin.

26. oktober 2010 av Marit Lien

Vi som slanker oss får stadig beskjed om å holde oss unna alkohol, men skal vi tro en ny Harvard-studie, så behøver vi ikke det:

Kvinner med moderat alkoholinntak (1-2 enheter pr. dag) hadde 30% mindre sjanse enn avholdskvinner for å utvikle overvekt i voksen alder.

 

Rødvin best

19.000 kvinner ble fulgt gjennom 13 år, og det viste seg at resultatet ble best dersom rødvin var den foretrukne drinken.
En mulig teori til hvorfor kvinner som drikker har mindre sjanse for å bli overvektige, er at kvinner som nyter alkohol får i seg færre karbohydrater enn andre.

Seneste

Kanskje er du også interessert i...