Er du en av dem som får i deg for lite omega-3? Kanskje fordi du husker transmaken fra du var liten, eller kjedelige og obligatoriske fiskemiddager midt i uken. For mange er det en evig utfordring å få i seg nok omega-3 i hverdagen, for ikke å snakke om barna.
ENRICHED er et reddende produkt i en hektisk hverdag. Oljen består av ⅔ økologisk extra virgin olivenolje fra Kreta og ⅓ høykvalitets torskolje fra Norge. Helt uten transmak, proppet full av omega-3.
Derfor trenger vi omega-3
Omega-3 er en betegnelse på en gruppe flerumettede fettsyrer som er viktig for at kroppen skal fungere optimalt. Det er godt dokumentert at det finnes en sammenheng mellom inntak av omega-3 fettsyrene EPA/DHA og opprettholdelse av god helse. Omega-3 bidrar til at cellene i kroppen fungerer som de skal, og særlig hjerne, hjerte, øyne, ledd og muskler har godt av et kosthold rikt på omega-3.
Selv klarer ikke kroppen å produsere de essensielle omega-3 fettsyrene (EPA og DHA), så vi er nødt til å tilføre disse gjennom matvarer. Du visste kanskje at fet fisk og kosttilskudd som tran er gode kilder til omega-3, men visste du at du nå kan få i deg din daglige dose med ENRICHED?
Enkle oppskrifter
Det er nesten ingen grenser for hva du kan lage med ENRICHED økologisk extra virgin olivenolje med omega-3 . Vi har samlet et utvalg friske oppskrifter, alle fulle av omega-3.
Hva med å bytte ut de klassiske potetbåtene, med knuste poteter? Crispy småpoteter med urter, parmesan og ENRICHED-olje. Vil du gjøre den litt friskere, kan du prøve å bruke ENRICHED med basilikum- eller sitronsmak.
Pestopasta er en familiefavoritt og enkel hverdagsrett. Bruk ENRICHED med smak av basilikum for å gi pestoen litt ekstra fylde. Selv fredagstacoen kan bli en kilde til omega-3. Lag din egen tomatsalsa eller guacemole med ENRICHED.
Har du en hektisk hverdag, kan det være bra med en frokost det er enkelt å ta med seg på farten. En frisk mango-smoothie er den perfekte starten på dagen. ENRICHED med smak av sitron gir smoothien en silkemyk konsistens.
Bra for deg, bra for miljøet
ENRICHED Food AS produserer helsebringende omega-3 produkter til deg og kommende generasjoner. Bærekraft er en viktig del av deres visjon og torskoljen i alle ENRICHED sine produkter er sertifisert som bærekraftig av MSC (Marine Stewardship Council).
Du kan faktisk spore hvert ENRICHED-produkt tilbake til fiskebåten og olivenlunden den ble hentet fra ved å bruke batch-nummeret på baksiden av produktene. På den måten sikrer ENRICHED bærekraft, sporbarhet og kvalitet i alle ledd, og du kan føle deg trygg på hva du får i deg.
Du kan lese mer om ENRICHED sine produkter og bestille oljer på deres nettside enrichedfood.com.
Vi gjør oppmerksom på at dette er en kommersiell artikkel skrevet av Kontent for ENRICHED.
