Spill av videoen i vinduet over eller klikk her for å se de smarte øvelsene.
Du kan følge Wenches kamp mot kiloene på Instagram @whandrum og på Snapchat @friskstartw2016.
Lyst til å se mer av Wenche? Klikk her for å se alle episodene!
Gå ned i vekt uten treningsstudio
Effektive øvelser du kan gjøre hjemme i stuen eller ute i det fri.
