Effektiv trening på 10 minutter

Legen: - Trening handler om så mye mer enn ytre faktorer

Dette visste du nok ikke om mage- og tarmproblematikk

Alt du trenger å vite om benskjørhet

Bettina lever med benskjørhet: "Det gjør vondt i kroppen og det er vanskelig å være i full jobb"

Isbading: – Gratis og tilgjengelig for alle – hele året

"Det er mer vanlig å kjenne angst og tungsinn om våren enn i andre års­tider"

Dette skjer med kroppen når du sover

Trøtt og sliten i vinter? Du mangler kanskje dette vitaminet

Her er helse-tallene du burde følge ekstra med på

Vannkefir: Hva er det og hvordan lager du det?

Derfor har det god effekt å svette sammen med partneren

7 ting du skal vite hvis du vil prøve å faste

Kanskje har du allerede vurdert om du også skulle prøve å faste? Bli bedre til å merke din egentlige sult og bli kvitt et par kilo? Den engelske legen Michael Mosley, mannen bak blant annet 5:2-kuren, guider deg.